图文解说少林长拳手法(6)

besoo2020-01-13  114

导读:收式:   1、右脚跟稍向外展,右腿蹬直立起,同时上身稍向右转,左脚随之向右脚处靠拢幷步,在并步的同时,两掌变拳,屈肘收抱于两腰侧,拳心均朝上;脸左转,眼向左侧方平视(收势1)   2、脸转向正前方,两拳变掌,直臂下垂,仍做立正姿势(收…

图文解说少林长拳手法(6)

  收式:

  1、右脚跟稍向外展,右腿蹬直立起,同时上身稍向右转,左脚随之向右脚处靠拢幷步,在并步的同时,两掌变拳,屈肘收抱于两腰侧,拳心均朝上;脸左转,眼向左侧方平视(收势1)

  2、脸转向正前方,两拳变掌,直臂下垂,仍做立正姿势(收势2)

  要点:立正收式时,头须端正,收下额,挺胸,直腰,松肩,呼吸平稳,精神振作。


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