图文解说少林长拳手法(6)

besoo2020-01-13  118

导读:收式:   1、右脚跟稍向外展,右腿蹬直立起,同时上身稍向右转,左脚随之向右脚处靠拢幷步,在并步的同时,两掌变拳,屈肘收抱于两腰侧,拳心均朝上;脸左转,眼向左侧方平视(收势1)   2、脸转向正前方,两拳变掌,直臂下垂,仍做立正姿势(收…

图文解说少林长拳手法(6)

  收式:

  1、右脚跟稍向外展,右腿蹬直立起,同时上身稍向右转,左脚随之向右脚处靠拢幷步,在并步的同时,两掌变拳,屈肘收抱于两腰侧,拳心均朝上;脸左转,眼向左侧方平视(收势1)

  2、脸转向正前方,两拳变掌,直臂下垂,仍做立正姿势(收势2)

  要点:立正收式时,头须端正,收下额,挺胸,直腰,松肩,呼吸平稳,精神振作。


为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-135189.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)