少林昭阳拳(9)

besoo2020-01-13  302

导读:25、双手捧月(金鸡独立捧明月)  身上升右转,右腿支撑,左腿曲膝高提,同时两手以肩关节为轴向下向外向上划圆弧上钳击,如捧盘状,目视两掌,正面向南。  要点:借摸砍之势,右掌继续向南向西上划弧,左拳变掌向上钳击,左腿提起身转向南同时完成,两…

少林昭阳拳(9)



  25、双手捧月(金鸡独立捧明月)

  身上升右转,右腿支撑,左腿曲膝高提,同时两手以肩关节为轴向下向外向上划圆弧上钳击,如捧盘状,目视两掌,正面向南。

  要点:借摸砍之势,右掌继续向南向西上划弧,左拳变掌向上钳击,左腿提起身转向南同时完成,两掌至头上方时要有一抖腕动作。

  26、三盘落地(坐山摔打势巍巍)左脚向左落下成马步,同时两掌向下经两腿外侧向身后掸击,目视左掌。

  要点:双掌后摔时要轻擦两腿,要掸响,力贯指稍,下分摔与成马步机时完成。

  27、双手托天(叉花盖顶托天掌)

  两掌向上至头上方抖腕上托,两臂微曲,掌心向上,右膝半曲,脚尖外撇,同时左腿经右腿后向右斜插,左脚掌点地,成偷步。抖腕托天时头猛向右摆,目上视双掌。

  要点:双掌上托与左腿后插要同时完成,抖腕与摆头要同时完成,动作要协调。

  28、掳手劈心锤(掳手恨脚劈心锤)

  左手向左前掳,左脚向东上一小,右掌变拳收回护腰。上劝不停,左手掳回握拳护腰,右拳向前冲打,同时右肢上步在左脚内侧恨脚步跺地,同时两腿伸直成并步冲拳,正面向东,目视右拳,高与胸平。

  要点:两动作之间不可停顿,要连贯协调。左手回收右拳前冲与右腿恨脚要同时完成。

  29、蝎子卷尾(回身勾缠蝎子尾)

  左脚向后上挂向外屈膝缠绕,身稍前伏,身随缠绕由左后转,上动不停,在身转向西时右拳收回护腰,左拳仍护腰,左脚继续向下、向内、向上勾提,右腿独立支撑。成独立步,目向前平视,正面向西。

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