水润女人的四大打造秘诀(3)

　　
　　2、洗澡后趁着毛孔张开时，在5分钟内将护肤乳液涂于全身。
　　
　　水润女人特征四　 晶莹的指甲
　　
　　干燥原因：指甲的部位是气血网络交会集中的地方，与人体五脏六腑、气血经络都有密切联系。肝阴不足就会引起指甲的问题，如果指甲干裂凹陷，也可能是严重缺铁性贫血的表现。
　　
　　食补菜单：
　　
　　1、核地羹。取核桃仁5个、生地30克加水煎服，一天两次，常吃可以补肾阴。
　　
　　2、吃一些蛋白质含量丰富和含有维生素a、d的食物。如牛肉、动物肝脏、蛋类、鱼类、水果、蔬菜等。
　　
　　日常护理：
　　
　　1、让指甲充分地暴露于空气中，进行正常的呼吸和新陈代谢。
　　
　　2、平时注意手部指甲的清洁，避免过度接触碱性物质。
　　
　　3、适当按摩指甲，促进血液循环，提供指甲更多养分，令指甲有自然光彩 。
　　
　　做个水润女人并不难，难的是要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔体贴，以讨老公及其家人的欢心。所以相比起来做个水润女人就简单多了。