都市白领吃巧克力减压效果好吗？

　　乐雅养生网导读：都市白领吃巧克力减压效果好吗？很多女生都喜欢吃巧克力，情人节的时候总希望自己的男朋友能送上玫瑰的同时附带一份巧克力，都市白领丽人说巧克力能减压，那巧克力真的能减压吗?

　　巧克力起源于墨西哥阿斯帝卡王朝，它在当是就深受王公贵族的喜爱，曾宫廷成员最为崇尚的食品之一。《浓情巧克力》里漂亮的女主角更是骄傲地向全世界宣称：“你不能拒绝巧克力，就像你不能拒绝爱情。”在那部电影里，巧克力被描述为可以改变命运的魔力糖果。

　　巧克力可缓解压力

　　到今天，巧克力也是大众爱吃的食物。而巧克力对健康的好处也越来越广为人们所知，譬如它可以缓解腹泻，平稳血糖、降低血压，预防中风，还有益心脏，而最新研究证明，巧克力的香甜气味能降低患感冒的几率。