导读:因此,TTM专家倡导,白领首先应定期进行健康检查,准确了解自身脏器功能的异常状况,在医生的指导下,借助专业的解压保健方法从源头预防压力病的产生。 另外,还应学会用积极健康的心理减压方式疏导压力。 目前,TTM技术是一种能够发现“压力病”…
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