汽车心理综合症
“汽车心理综合症”是年底“心病”的一个新表现,它的主要症状有汽车依赖症、事故恐惧症、堵车急躁症、故障疑惑症、音响长鸣症、自悔自责症。年关人们对交通的依赖大大增加,“汽车综合症”不但给人们造成很大心理障碍,更是安全出行的大敌。
心理点评:小编提醒,一旦发现在自己身上出现“汽车综合征”的某种症状,要及时消除。一是及时进行自我心理调节,避免情绪上的大起大落,尽量保持心情的相对稳定。二是求助心理医生的帮助,及时矫正不良心态,减少心理上的压力,使自己心情平稳,以保证行车的安全。
薪水缺乏症
社会环境的不断变化,贫富差距的加大,使不少白领盲目地陷入对金钱的追逐中。这也许是一种工作动力,然而对金钱永不满足的追求会令人生失去许多应有的乐趣。加上年底的高额支出压力,薪水缺乏症也是年底“心病”的重要表现。
心理点评:工作时间久了,同行之间的交流、对比也会增加,见到同行职高薪厚,便失了平常心,抱怨越来越多,心态逐渐由波动发展到失衡。薪水缺乏症出现的重要心理因素就是攀比心的作怪,建议保持平和的心态,避免盲目攀比、心生嫉妒。另外学会正确理财实施不错的选择。
年龄恐慌症
新年很容易让任何年龄挂钩,现在由年龄产生的心理恐慌症在职场人士中开始蔓延,特别是职业女性。她们面临随时被老板解雇的危险,而许多招聘广告又拒绝35岁以上的女性。
心理点评:正确的评估自己的能力和职业方向,对于职业人士很重要。时光的流逝无法改变,年龄的代价并比总是坏事,你能从中收获成熟、阅历等等,关键是你如何把握。
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