心系病证(7)

　　⑥按摩天庭、印堂、太阳穴，耳廓背沟处各30～50下；手心按摩对测足心涌泉穴各100下。

　　（3）痰热内扰证：
　　
　　①一般护理。

　　②养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食，晚餐勿过饱宜清淡，寝前不吃零食。

　　③适当选用消食导滞化痰食品，如山楂、萝卜、杏子，或焦三仙煎水每日代茶饮。

　　④按摩中脘、合谷、足三里穴各50～100下。

　　（4）心脾两虚证：
　　
　　①一般护理。

　　②创造安静舒适的睡眠环境。

　　③劳逸适度，避免思虚过度。多与病人交谈，及进解除其心理矛盾。

　　④选用营养丰富的食品适当进补，可选用红枣粥、红枣桂圆汤、茯苓夹饼、山药、柏子仁粥等。

　　⑤针灸神门、内关、三阴交、足三里；或耳穴埋针心、脾、神门穴。

　　⑥睡前按摩合谷、足三里穴各50～100下。

　　⑦睡前作放松功。睡前不交谈不愉快的问题，避免情绪激动。

　　（5）阴虚火旺证：
　　
　　①一般护理。

　　②病室宜凉爽，忌燥热。

　　③睡前温水泡洗双足，引火下行有助于安眠。

　　④勿过劳、节房事。

　　⑤可选食桑椹蜜、百合粥、甲鱼汤、莲子银耳羹等滋阴泻火之食品。

　　⑥可配服酸枣仁膏10g（睡前）。