气血津液病证(7)

　　4、养生指导
　　
　　（1）对于思想狭隘者要加强修养，不能急躁，避免恼怒及不悦。

　　（2）素体虚弱者要注意劳逸结合，勿过度劳累，应早卧早起，晨起到户外散步、做操、打太极拳，增强体质。

　　（3）感情脆弱者，不要参加吊死问丧活动。

　　（4）盛夏季节，高温作业防止中暑。

　　（5）饮食要有时，不能过饥或过饱。

　　（6）合理节制房事，饮酒适度。

　　水肿肺、脾、肾三脏气化功能不利、津液输布失常、致体内水液潴留，泛滥肌肤，引起头面、四肢、胸腹部甚至全身浮肿等为临床特征的病证。《丹溪心法·水肿》将本病分为阴水、阳水两大类，指出“若遍身肿，烦渴，小便赤涩，大便闭、此属阳水”；“若遍身肿，不烦渴，大便溏，小便少，不赤涩，此属阴水。”

　　西医所指的急慢性肾炎、充血性心力衰竭、高度营养不良、内分泌疾病等所出现的水肿，可参照此证辨证施护。

　　1.病因病机
　　
　　由于外邪侵入，或脏腑功能失调，使三焦渎职，膀胱气化不利而发水肿。

　　（1）外感风邪：因感受风寒之邪，而肺失肃降，水液不能下输膀胱，导致水液潴留，溢于肌肤发为水肿。

　　（2）饮食不当：由于饮食过饥过饱或七情内伤，使脾气失于转输，水液内停，溢于肌肤而致水肿。

　　（3）体虚过劳：久病体虚或劳累过度而损伤肾气，导致水液输布失调、水液积聚而生水肿。