孩子脾气太急别慌 家长要先学会情绪管理

乐雅养生网导读：如今，很多妈妈都处于焦虑状态，尤其是职场妈妈，如何在职场和育儿之间平衡，如何管理自己的焦虑情绪？听听家庭教育专家王宏老师来支招。

孩子脾气太急怎么破？来听听王宏老师的解答吧！先来认识一下王老师！上照片~

王宏老师，北京师范大学心理学学士、硕士，美国城市大学工商管理硕士，国家二级心理咨询师。

网友的问题：我有一个问题，我们家的宝宝特别小，才7个月零十天，他的性格看的出来，急脾气。他想要这个必须给这个，你给他这个不高兴。一方面就是觉得工作很忙，我就很焦虑，我现在觉得很焦虑，可能是不是应该到时候我可能会要有很多的精力去陪伴他成长。

王宏：各个年龄阶段有不同的“任务”，0到2岁的孩子 “任务”是信任不信任，孩子对外界的信任感、满足感、安全感都非常重要。

孩子刚来到这个世界上是否存活下去，取决于爸爸妈妈的爱。很多孤儿院存活率低，是因为没有足够的爱，没有人抱他，没有人和他互动。两岁前最需要对这个世界的信任感，安全感。每个人都有自己的情绪，在成人心情愉快的情况下，能给孩子足够的安全感。也就是说在你自己不生气、不难过的前提下去满足他，这样的话，无论好还是不好，无论干什么，他感受到的是这个世界都是接受他，爸爸妈妈爱我，我都会生存下去，将来他对别人的信任，将来去开拓，陌生的环境的勇气从这儿长出来。

相反，当成人烦躁的时候是无法给孩子足够的安全感，同理，建议家长不要不停的换保姆，孩子刚和保姆有一点情感的连接，打碎了再换一个，对他的安全感极为不利。每次跟陌生的人接触的时候，孩子投入很多，如果投入再打碎，就会特别不稳定，不安全。

两岁之前孩子想要什么可以给他，如果想要这个不给他也是一样，他会觉得被拒绝的。请记住一个提前，不管是母乳喂养还是人工喂养，一定给孩子足够的爱和安全感。如果妈妈非常烦躁，母乳喂养还不如牛奶喂养。母乳喂养的前提是妈妈要特别平静，这种情绪传染给他，如果妈妈特别焦虑，孩子也会特别焦虑。这有一个妈妈情绪管理。等到两到四岁左右再建立规矩。

网友提问：我孩子一岁四个半月，前段时间我出差把孩子送回家1个月，跟我分开了，一直是奶奶带着，孩子不愿意跟我睡，现在跟我睡就会哭。肯定是和我一块时间短，没有安全感。会不会担心以后没有特别亲切的。

王宏：是这样的，小孩跟宠物一样的，三岁之前的孩子谁养他，他跟谁在情感上就有依赖，就像小鸭子孵出去后看到第一眼跟着谁跑是一样的道理，小孩子也是这样的。我一个朋友的孩子3岁了，之前老人带。有一次，他伤心的哭说：我很长时间没有见到爸爸妈妈。实际上爸爸妈妈是他的爷爷奶奶。

关于小孩单独睡的问题，小孩子一岁以后，慢慢跟他分床，越长大越难，这种分离焦虑是家长有，孩子也有的，你有各种担心或者内疚，你没有陪他，给不了他所有需要的。

最好生下来分床。小床放在大床边上，如果有条件了，慢慢大一点可以让孩子独立房间就好。孩子越大你分床难。这个孩子跟你在一起的话没有办法成长。