手臂肌肉拉伤的原因_手臂肌肉拉伤是怎么引起的

乐雅养生网导读：手臂肌肉拉伤症状是怎么引起的？引起手臂肌肉拉伤症状的疾病有哪些？

在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。

在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

结语：以上就是对于手臂肌肉拉伤的病因，手臂肌肉拉伤怎么引起的相关内容介绍，更多有关手臂肌肉拉伤方面的知识，请继续关注乐雅养生网或者站内搜索了解更多。