慢性肝炎 应重视情绪保健

乐雅养生网导读：门诊播报：最近一段时间由于天气忽冷忽热引起感冒，继而引发慢性肝炎患者肝病复发和加重的病例在医院不断出现，南京市第二医院门诊部主任沈玲介绍，这是由于病人保暖不够使免疫力下降使然，目前肝病门诊80%是乙肝病人，15%是脂肪肝、酒精肝、甲肝、戊肝以及药物性肝炎病人，还有5%的人是丙肝患者，这部分人群每年都呈上升趋势。……

医学指导：南京市第二医院门诊部主任沈玲

门诊播报：最近一段时间由于天气忽冷忽热引起感冒，继而引发慢性肝炎患者肝病复发和加重的病例在医院不断出现，南京市第二医院门诊部主任沈玲介绍，这是由于病人保暖不够使免疫力下降使然，目前肝病门诊80%是乙肝病人，15%是脂肪肝、酒精肝、甲肝、戊肝以及药物性肝炎病人，还有5%的人是丙肝患者，这部分人群每年都呈上升趋势。为此，专家提醒肝病患者：慢性肝病患者抵抗力本来就低下，故冬季一定要注意保暖，减少在人群嘈杂的公共场所活动，防止呼吸道感染的发生。患者如出现不适症状要及时就诊，以免延误病情。

治疗对策：沈主任告诉记者，慢性乙肝的治疗主要围绕保肝治疗、抗病毒治疗和抗肝纤维化治疗三个方面进行。专科医生一般会根据病人的情况来制定治疗方案，患者千万别随意停药或换药。冬季不宜盲目使用保健品，对肝肾有损害的东西更要选择。万一肝炎病人冬天感冒合并感染了，在服用药物时，一定要告诉呼吸科医生你有肝炎病史，请他们开一些对肝损害小的药物。

虽然抗病毒的时间很漫长，一些病人心理上难以接受，但随着肝炎治疗药物的发展，可选择的好药越来越多，只要病人接受规范的抗病毒和抗纤维化治疗，病情一般都能够得到较好的控制。沈主任说，这些年由于乙肝疫苗的推广和应用，重症肝炎以及肝硬化肝癌病人逐渐减少，反倒是患丙肝的人数慢慢多起来，而且他们大多数是在体检时发现病情。丙肝病毒通常经血液传播，目前二院的丙肝治愈率可达到90%。

保健窍门：建议慢性肝炎病人定期到医院检查，肝硬化病人不要吃油腻食物。肝硬化伴有食道胃底静脉曲张的患者切忌暴饮暴食，避免像鱼刺、鸡骨等可能划破胃底静脉引起出血的食物。肝炎病人千万不能喝酒，因为酒精100%要从肝脏代谢，肝脏是解毒的大化工厂。患者在冬天还应少吃动物内脏，不要认为吃猪肝就能补肝，动物肝、肠胆固醇含量极高，如果冬天运动少的话，转氨酶反而容易升高。所以建议肝炎病人冬天适当锻炼身体，选择晴好天气散步或爬山。这类人群平时还不宜太劳累，更不适合从事重体力劳动。

沈主任特别指出，慢性肝炎患者应重视情绪保健，乐观情绪是机体内环境稳定的基础。如果对疾病缺乏斗争的信心，过分忧郁，情绪波动，都会使中枢神经系统的功能紊乱，造成其它器官机能调节的障碍，直接或间接影响肝功能的康复。慢性肝炎患者，如果性格顽强，心胸开阔，情绪饱满，就会减轻病痛，促进免疫机制的增强，将有利于治疗和病体恢复。