睡觉磨牙怎么回事 六大因素导致睡觉磨牙

乐雅养生网导读：磨牙是比较常见的一种现象，很多人并不认为磨牙是一种疾病，事实上，磨牙真的还就是一种病态，它反映出身体的某一方面出现了问题，需要认真对待。睡觉磨牙怎么回事？六大因素导致睡觉磨牙。……

睡觉磨牙怎么回事一：情绪紧张导致磨牙

这个原因是导致磨牙的最主要的原因。愤怒、惧怕、敌对、抵触以及其它各种紧张或者是焦虑情绪如果因为种种原因使得患者难以及时的发泄或者是表现出来，那么就可能导致潜意识中周期性的表现出来，磨牙就是表现方式之一。

睡觉磨牙怎么回事二：牙齿问题

如果有的牙齿高出其他牙齿，患者总是想将其磨平，时间久了就可能导致磨牙症的出现。甚至是在梦中也在努力。

睡觉磨牙怎么回事三：全身因素

如果身体内出现寄生虫就可能会导致胃肠功能紊乱、儿童会出现营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。

睡觉磨牙怎么回事四：身体内出现寄生虫

寄生虫会分泌出一些毒素，导致患者身体内出现各种不适，白天的时候我们自主意识比较强，这种不适可能会表现不出来，但是到了晚上，入睡后就会不由自主的开始磨牙，肠道内的寄生虫清除后就不会再出现磨牙。

睡觉磨牙怎么回事五：职业因素

有些职业比较容易导致磨牙症的发生。比如汽车驾驶员、钟表工和运动员等要求精确性比较高或者是要求精神高度集中的工作的职业比较容易发生磨牙。

睡觉磨牙怎么回事六：饮食不当

如果一个人总是进食过多煎炸、辛辣和精制的食物，便会使得体内热毒积聚，时间久了就可能导致磨牙症的发生，如果任其发展可能会出现睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。