慢性疲劳综合征自测

养生导读：慢性疲劳综合症是一种应激性疾病。该病的临床表现主要为极度疲劳、微热、咽痛、淋巴结肿大、肌力低下、思考力下降、注意力不易集中、精神抑郁。 　　不想让自己得慢性疲劳综合症就要尽早发现，尽早预防。以下20点帮你早发现慢性疲劳综合症倾向。 　　1、近期工作量急剧增加，承担的责任也比别人重1倍。 　　2、包括加班在内，几乎每天工作量都在10个小时以上。
　　3、工作时间不规律，而且常常在晚上忙到深夜。 　　4、在相当长的时间内，节假日也要工作。 　　5、出差多，非常希望每周能在家里睡两夜安稳觉。 　　6、因单位工作上的原因造成人际关系极为不好。