导读：第三步：多指拿揉头部两侧。 第四步：用掌根揉、挤压前额至颞部。 第五步：用双十指按压眼部周围。 第六步：掌心相对，揉搓至发热敷在眼睛上（眼睛闭上），然后轻缓揉动眼部。 第七步：两手相对，用掌侧扣击头部，指端抓打头部。 …
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