嚼口香糖成习　患恐怖夜磨牙

乐雅养生网导读：磨牙症与牙齿的咬合不正，心理因素，职业特点以及习惯性咀嚼铅笔、口香糖，吸烟都有关。……

阿伟新婚才几天，就愁眉苦脸地来找好友——口腔科王医生诉苦。原来新娘子“投诉”晚上睡觉时，听到阿伟的磨牙声此起彼伏，这吱吱嘎嘎的声音，让她害怕得心惊胆战，以至彻夜睡不着觉，弄得白天也没精打采。

阿伟以前从来不知道自己还有这毛病，只是感觉早上起来牙齿酸酸的，很久以来，自己讨厌“口气”，喜欢嚼口香糖除异味，原来是因为这呀。现在为了让新娘子能睡好，他不得不在睡觉时口含一物，真是痛苦万分。

像阿伟这样会在夜间磨牙的人不是少数。据估计，成人每20名中就有1名，每20名儿童中就有3名患“夜磨牙症”。磨牙发出的声音会于扰到患者及同床者的睡眠，进而影响彼此的生活；但是受害最严霞的却是患者本人，因为夜间磨牙是他经年累月的烦恼，不仅会造成他本身牙齿周围组织的破坏，更会形成心理障碍。

为什么会磨牙

夜间磨牙形成的因素分为四种：

局部因素大部分多由于咬合不正所致。有些牙齿突起的高点会使得上下牙不能很适当地碰在一起，于是患者常会有一种下意识的意念，想要使多数的牙齿接触，在儿童换牙期，多有这种现象。

全身因素磨牙可能与胃肠道障碍、内分泌不平衡、过敏、营养不良等因素有关，不过往往很难加以确定。

心理因素 当一个人在受惊、发怒、被排斥时，会在下意识中隐藏精神上二的紧张，并通过不同的方法表现出来，其中之一就是夜间磨牙。

职业因素运动员及从事非常仔细工作的人（例如钟表匠），有可能产生磨牙。

另外，习惯性咀嚼铅笔、口香糖，吸烟者，也常会有这种现象。阿伟就是属于这类型的。