人体感受最佳的室内湿度是多少你知道吗?居家好环境,湿度很重要!

besoo2020-02-20  640

导读:对于流动人口来说,居住环境的问题是需要比较注意的,特别是湿度。我们知道,如果居处过于潮湿的话,就容易导致湿邪入侵;而过于干燥的话,皮肤也会受不了的,所以室内的湿度应该好好调节。室内的湿度最佳标准是什么?所谓“湿度”,其实就是空气干湿的程度,…


对于流动人口来说,居住环境的问题是需要比较注意的,特别是湿度。我们知道,如果居处过于潮湿的话,就容易导致湿邪入侵;而过于干燥的话,皮肤也会受不了的,所以室内的湿度应该好好调节。

室内的湿度最佳标准是什么?

所谓“湿度”,其实就是空气干湿的程度,一般来说,在40%-70%之间人感觉最为舒适。如果在夏天开空调的话,湿度最好在40%~80%;冬天采暖的时候,最好在30%~60%范围。另外,如果有一些呼吸道疾病的话,更要注意调整好环境的湿度。

控制房间湿度有什么好方法?

相信很多人也知道,如果空气湿度过高、过低对于人体健康来说都是有一定危害的,所以在生活中我们应该多注意。

1、环境太潮湿

(1)注意通风

如果居住环境太潮湿的话,人就容易出现湿气,所以在生活中,应该多定时开窗痛风。如果真的特别潮湿的话,也是可以打开空调试试抽湿的。

(2)定期清洁

在生活中也是应该定期的清洁地漏的,毕竟没有注意清洁的话,多余的水就可能会渗透到地表,从而导致整天的湿度加大。另外,在生活中也是应该定期清洁屋子的,因为湿气太重也是可能会导致微生物繁殖增多的。

(3)除湿剂

在生活中也是可以试试各种除湿剂,例如小苏打粉,或者是未使用的洗衣粉包装上戳几个小洞。当然,也可以试试一些除湿的产品。

2、环境太干燥

(1)加湿器

在秋天的时候,天气容易干燥,人就容易出现皮肤干燥等等问题,而在一些地区可能更为明显,所以在生活中可以试试加湿器,当然也不要开太久,以免湿度过大。

(2)种植植物

在生活中大家也是可以试试种植一些绿色植物的,例如一些喜水性植物,毕竟植物多的话,水分也是会比较多的。



为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-396394.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)