糖尿病患者该如何饮酒

一般来说，糖尿病患者是不适合饮酒的，尤其是过量饮酒。因为，过量酒精有以下危害。

糖尿病患者饮酒的危害

①服用磺脲类、双胍类口服降糖药或使用胰岛素时，如果大量饮酒，可以明显增强或延长上述药物的疗效，极易引发低血糖反应。严重时可引起昏迷甚至死亡。这在空腹状态和注射胰岛素的患者中发生的概率更大。

②饥饿及营养状况不佳时，饮酒可促使血糖升高。伴酮症酸中毒等急性并发症，或处于创伤、感染、大手术等应激状态，或病情重、血糖波动大、有严重慢性并发症时，饮酒可能导致病情急剧恶化，甚至危及生命。患糖尿病且伴有胰腺炎、高脂血症、神经系统疾病、心脏疾病和肾功能衰竭时，应当绝对禁止饮酒。

③每克酒精产热29．29干焦(7千卡)，过多饮酒不利于控制饮食总热量，易引起血糖波动，还有增加体重之虞。同时，还会影响其他食物的摄入，导致营养失衡。

④因酒精的吸收和代谢较快，不能较长时间地维持血糖浓度；且酒精本身也能刺激胰岛素分泌，增强胰岛素的作用，加上因饮酒而减少饮食，故容易导致低血糖。

⑤不利于控制血脂，易引起高脂血症、脂肪肝甚至肝硬化。

⑥糖尿病常伴有高尿酸血症，饮酒可使血尿酸进一步升高，容易诱发或加重痛风。

糖尿病患者该如何饮酒

早期、病情较轻、血糖控制平稳(空腹血糖在7．8毫摩／升以下者)、不使用胰岛素治疗者在医生指导下少量饮酒，可能有活血化瘀、改善血液流变学异常、防止动脉粥样硬化的作用。但量不宜过多，每次最好不超过10克酒精，每周不超过3次。此外，作为生活乐趣的一部分，偶尔少量饮用也无大碍；但宜选用红葡萄酒或其他果酒，不宜饮用高浓度烈性白酒以及威士忌、白兰地、伏特加等烈性酒。啤酒虽然酒精含量低，但总热量高，1瓶啤酒含热量约为753。12千焦(180千卡)o多饮也可以导致血糖控制不良，而且，特别容易诱发痛风。因此，也不宜多饮，每次饮用啤酒最好不超过100毫升(需减少主食)，每周不超过3次。以不影响正常进食、不引起不良反应为度。在血糖波动、病情加重时及时忌酒。