导读:肌肉连续收缩过快。剧烈运动时。全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快。放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,从而引起小腿 肌肉痉挛 ;出汗 过多。运动时间长,运动量大,出汗多,又没有及时补充盐分。体内液体和电解质大量丢…
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