鼻炎可以吃人参吗

乐雅养生网导读：鼻炎可以吃人参吗？鼻炎多半是免疫力差引起的，人参是大补元气的中药，那么，鼻炎可以吃人参来补气吗？下面来了解下，鼻炎可以吃人参吗。

鼻炎可以吃人参吗？

人参是一味大补元气的中药，一般性与鼻炎的联系不大。人参根味甘、微苦、性温，具有调气养血、安神益智、生津止咳、滋补强身之功效。鼻炎可以适当地吃人参的，不会影响病情的。

但是如果检查出具体病因有体虚症状，人参是适用于治疗鼻炎的。

鼻炎治疗方法

鼻炎有很多种，基本症状表现为鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适等，严重时可能会影响咽喉和眼部健康，影响人的睡眠、听力及学习能力。下面乐雅养生网小编介绍几种有效治疗鼻炎的方法，供参考。

一、吃蒜熏醋

将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

功效：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。

二、跑步

适当的体育锻炼能提高免疫力，减轻甚至根治鼻炎。一位中年网友分享他治愈鼻炎的经验正是通过慢跑。“我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。”

三、揉搓穴位治疗鼻炎

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

注意：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。

四、冷水治鼻炎

一患者患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。

鼻炎患者可以多吃含维生素C的食品如椰菜、柑橘等；及维生素A的食物，菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；以及生姜、蒜、韭菜、洋葱、香菜等暖性食物；还要多喝水；禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物；少食用油腻、甜食及刺激性食品等。