黄皮果是凉性的还是热性的 黄皮果是酸性还是碱性水果

黄皮果在生活中是比较常见的，口感酸甜，比较受人们欢迎，那黄皮果是凉性的还是热性的？黄皮果是酸性还是碱性水果？

1、 黄皮果是凉性的还是热性的

温性的。

黄皮果是芸香科黄皮属植物的成熟果实，味辛味苦性微温，其中含有大量的维生素、蛋白质、黄酮甙、生物碱、香豆素及酚类化合物，适量吃具有一定生津、消食的作用，既不是凉性也不是热性的，而是一种温性的水果。

2、 黄皮果是酸性还是碱性水果

碱性食物。

很多人在吃黄皮果的时候，会觉得比较苦，并且带有一定酸味，因此就认为黄皮果是酸性的食物，但其实判断食物酸碱性，并不是依靠口感进行的，而是食物在人体中消化代谢的产物是酸性还是碱性。

黄皮果进入血液后无机碱会使血液变碱,有机酸则会最终氧化成二氧化碳和水，因此黄皮属于碱性的食物。

3、 吃黄皮果会加重湿气吗

一般是不会的。

有人认为黄皮果吃多了会加重体内湿气，但其实人体湿气主要分为内湿和外湿，其中外湿是由于气候潮湿，淋雨涉水，居住潮湿等因素所致，内湿是由于脾失健运，津液不布，水湿凝聚而成的。

黄皮果作为一种温性水果，具有较好的健脾作用，适量食用并不会加重人体湿气，反而还具有一定祛湿效果。

4、 黄皮果的功效与作用

养胃健脾

黄皮果味苦辛酸微温，生活中适量食用，具有促进消化的功效的；其次黄皮果的皮可以中和胃酸，缓解胃痛，起到养胃健胃的作用，因此适量吃黄皮果具有一定养胃健脾的作用。

生津止渴

黄皮果口感酸苦，适量食用可以促进人体胃液分泌，具有一定生津止渴、润喉去燥的作用，适宜口干、烦闷等人群进行食用。

清热降火

黄皮果主要集中在夏天吃，夏天的时候将黄皮果榨汁，连渣带汁一起吞下，可以起到一定降火作用，对于预防中暑效果是很不错的。