导读：桑椹每年5月份成熟，不打药，不施肥，即摘即食，是真正的纯天然绿色食品。桑椹的吃法有很多，那么桑葚怎么吃最好呢？1、方法一：桑葚香蕉奶昔材料桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根步骤一桑葚洗净去蒂。步骤二香蕉剥皮切片。步骤三桑葚、香蕉、…
桑椹每年5月份成熟，不打药，不施肥，即摘即食，是真正的纯天然绿色食品。桑椹的吃法有很多，那么桑葚怎么吃最好呢？
桑葚50克、酸奶200毫升、香蕉1根
桑葚洗净去蒂。
香蕉剥皮切片。
桑葚、香蕉、酸奶放入果汁机榨汁。
榨完汁后倒入杯中。
好喝的桑葚奶昔完成~
桑葚25颗、核桃仁4个、清水200毫升
桑葚去蒂洗净。
将桑葚和核桃仁放入果汁机。
加清水，搅打成汁。
倒入杯中。
一杯养发护发的蔬果汁就做成了~
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