导读：清爽王牌第4招：夏季补水是王道内外齐上阵清爽王牌第4招：夏季补水是王道 更需内外齐上阵 炙热的夏季，只要在大马路上晒个5分钟，就会使肌肤大量的流失水分，即使待在冷气房，除了温度降低外，湿度也大大降低，肌肤的水分在湿度低的环境中也特别容易散失…
清爽王牌第4招：夏季补水是王道内外齐上阵
清爽王牌第4招：夏季补水是王道 更需内外齐上阵
炙热的夏季，只要在大马路上晒个5分钟，就会使肌肤大量的流失水分，即使待在冷气房，除了温度降低外，湿度也大大降低，肌肤的水分在湿度低的环境中也特别容易散失。夏季保湿对策可分内服及外用两种，内服当然就是多喝水，藉由水分带动新陈代谢，使肌肤保有良好的循环；而外用则是挑选清爽、含水量高的保湿乳液或保湿喷雾随时补充，为肌肤做好水防御！
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