日常丰胸方法

乐雅养生网导读：日常丰胸方法。夏天是一个适合露肉的季节，有人觉得这是个瘦子非常开心的季节，但是有些瘦瘦的妹子就抱怨了，我虽然瘦，可是胸部平平露什么！胸部平平确实穿什么都少了点感觉，特别是去海边，哪好意思穿比基尼。快来学这些日常丰胸方法吧。

1.按摩丰胸

可以在每天晚上临睡前，用热毛巾对乳房进行3-5分钟的热敷，之后用双手按摩两个乳房，可以从按摩乳房的周围，坚持按摩2-3个月就可以获得不错的丰胸效果，对乳房进行按摩有利于促进性腺的分泌，使得卵巢分泌雌激素，能够促进乳腺的发育，使得乳房变得丰满挺拔。

2.多喝酸奶

每天将250毫升的酸奶分2-3次饮用，同时减少肉类食物的摄入，酸奶中含有大量的有益菌可以促使体内的毒素的排出，对腹部，腿部的肥胖具有很好的减肥效果，同时酸奶中含有大量的蛋白质，对胸部的发育也具有非常好的效果。