怎么样科学洗头_如何正确的洗头

乐雅养生网导读：怎么样科学洗头？每个人都像拥有一头乌黑飘逸的秀发，特别是对女孩子来说，更是梦寐以求的。但是护理头发没有那么简单，很多需要注意的地方，并且是需要从小养成良好的头发护理习惯。那么，怎么样科学洗头？

生活中，其实有许多常见的头发护理措施会致使头发没有光泽。洗发剂里包含的摩擦物质也常常会伤害我们的头发，从而使其看上去不健康。那么该如何正确使用洗发水，如何护理头发呢？

一、教孩子怎样正确使用洗发水

学习洗头是护理头发的开始，当孩子开始学这自己洗头的时候，要遵循以下几个步骤，以便让孩子养成护理头发习惯。

1．先弄湿头发，用温水按摩头皮。原因在于洗发水在头发湿的情况下效果是最好的。

2．在孩子的手心倒上手掌的四分之一的洗发水。这里先把洗发水放在手中，可以更加方便的将其均匀的涂抹在头上。

3．再让孩子轻轻地在按开头上揉洗发水。这时要尤其注意一点，就是在使用洗发水的时候是要清洁头皮而不是全部的头发。如果只清洁头发，就会使头发变得暗淡无光，而且非常粗糙。在头发上按揉洗发水，效果会适得其反，伤害头发。

4．充分按揉头皮后，用温水冲洗头发，直到头上没有任何洗发水为止。

5．然后用毛巾包住头发。这时我们要帮助孩子用毛巾把湿头发包住，如此毛巾就可以吸收头发的水分。倘若用毛巾去搓头发，也会损害到头发。

6．最后一歩就是轻轻地梳理湿头发。最好使用齿较为稀疏的梳子，特别是疏卷发时。还有就是万万不可用力拉头发。

二、教孩子其他的头发护理习惯

很多都喜欢给头发做造型，但是这样也是会伤害头发的。在一段时间内，这种伤害会累积，从而使头发失去健康，失去魅力。而保持秀发健康最好的方法就是教授孩子良好的秀发护理习惯。下面是皮肤学家给家长们的一些小建议：

1．在户外时，要戴上帽子，以防太阳伤害到头皮与头发。

2．将头发扎起来，也可以者弄个马尾辫，不过要松一点。

3．做造型时，最好不要使用加热或化学物质。

4．如果一定要进行加热，最好将温度控制在最低。

5．要知道，化学物质在染色或其他头发造型的时候，往往会伤害头发。而且做造型的间隔时间越长，越有利于头发的健康。

6．当孩子游泳后，一定要将其头发上沾染的游泳池中的化学物质清洗干净。如果头发上的化学物质没有洗干净，也会损伤到头发。

7、倘若孩子的头发属于油性的，比较爱出油，就要使用洗发水了。倘若孩子的头发属于干性的，那就应该把头发洗干净后再用一遍护发素。

以上就是头发护理的基本知识和注意事项，为了孩子头发的健康，为了孩子将来更加自信，赶快将其传授给他们吧！

如何正确洗头 5个洗头常识科学护发

并不是每天洗头才是最好的

这是一个被最多人所知道的一个小常识。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

洗发水在手心打起泡沫再抹上头发

洗发水直接抹在头发上，容易使得洗发水残留在头发根部，对头皮造成伤害。而且，洗发水的泡沫是为了防止头发摩擦，伤害到头发，如果把洗发水直接挤在头发上再揉出泡泡，在这个过程中就已经对头发造成伤害。

洗头时不要把泡泡抹在头皮上

很多人洗头时都会尽量让泡泡和头皮接触，觉得这样洗头才会更干净，但是，洗发水说到底都是化学物品，对头皮具有很到的刺激和伤害。所以在抹洗发水时，应抹在距离头皮根部1厘米以下的头皮以下为佳，尽量减少洗发水对头皮的伤害。

洗发时应用指腹轻柔按摩头皮

曾经老一辈的人教我洗发的时候说：“把手插到头皮出，用力地挠，这样才止痒，才洗得干净”，我也一直这样照做了好几年，后来我才发现，这样洗头会伤到头皮。正确的方法是：先轻轻揉搓头发，用指腹以按摩的方式按压头皮。这样不仅能清醒头发的脏东西，还可以舒缓疲劳哦。

洗发水的质量很重要

并不是泡沫越丰富的洗发水质量就越好，而是泡沫丰富而且又容易清洗的洗发水的质量才是好的。选用好的洗发水才能最大程度减少在洗发过程中，洗发水对头发的伤害。

洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。而且，在用完洗发水后，一定要用大量的水冲洗头发，不要担心浪费水，如此冲不干净，对头发的伤害不是那几块钱的水费可以补回来的，大家不要因小失大了哦。