【使肌肤白皙水润方法】怎样使肌肤白皙水润

乐雅养生网导读：使肌肤白皙水润方法有哪些？虽然雪白的肌肤是所有女孩所向往的，但是如果只是肌肤“苍白”，恐怕会让人联想到大病初愈的感觉！所以，只有单单的显“白”是远远不够的，我们的目标是充满光泽感的“发亮”肌肤！下面为你介绍使肌肤白皙水润方法！

一、拥有“发光肌”的关键点：

1、水润的肌肤质感，让肌肤焕发健康光泽

“水润”是“发光肌”的重中之重，今年的肌肤，一定要充满水润质感。

2、只有白色绝对NG，红润的血色必不可少

两侧脸颊自然散发出的血色，能够令整个人看上去更加健康。

3、肤色不一定很白，但一定不能暗哑

暗哑是绝对不可以的！暗哑的肌肤看上去好像生病了，因此绝对要禁止！

二、如何打造健康白皙“发光肌”

1、早晨的护理：

（1）用化妆水进行按摩

涂抹化妆水时，用化妆水进行面部按摩，促进肌肤循环。

（2）使用美白精华

整个面部使用一角硬币大小量的美白精华。

（3）分三次涂抹乳液

为了使面部更水润，乳液要分三次涂抹。

2、晚间的护理：

（1）用卸妆油全脸卸妆

以眼部为起点，用卸妆产品轻轻按压，卸除整体妆容。

（2）用洗面奶清洁面部

将洗面奶打出泡沫，用泡沫对面部进行清洁。

（3）用按摩油按摩面部

使用按摩油按摩面部，促进血液循环的同时为肌肤保湿。

每个女孩都希望自己白一些，再白一些。可是，盛夏时节，明晃晃的阳光总是让我们无处躲，要保持美丽白皙的肌肤，生活中的美白好习惯可不能忽视，且看小编为你收集的完美美白手册吧。美白绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，这些好习惯必须长期坚持哦。

1、防晒是首要

不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。

全能美白手册 水润白皙大逆转

2、避免在早上10点至下午2点外出

如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

3、美白要趁早

美白工作需要提早着手，不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前，肌肤具有“可逆性”，即使有黑色素沉着，也可以慢慢白回来，25岁之后，肌肤只能借助美白产品的保养，令肌肤恢复原有的白皙。

4、并非所有皮肤防日晒的程度都一样

通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。

5、户外活动

只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

6、化妆水敷脸

皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。

7、维生素摄取对皮肤至关重要

尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。