如何缓解晒后色斑形成_晒后肌肤到底怎么护

乐雅养生网导读：如何缓解晒后色斑形成？清洁与保养晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，下面教你如何缓解晒后色斑形成。

如何缓解晒后色斑形成？

清洁与保养

晒伤的肌肤是非常敏感脆弱的，最好完全以清水来清洁，避免用香皂和卸妆品，并不时用冷水或用湿毛巾来镇静躁热的肌肤。如果晒伤情况比较严重，出现大面积脱皮甚至起泡的现象，最好及时去医院就诊，千万不要随便使用化妆品。如果只是轻度晒伤，那么可以选用含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的清洁保养品，补充水分、油分，防止肌肤因干燥而老化，产生皱纹。

缓解晒后色斑

被日晒灼伤后，常常会引起色斑、雀斑及肤色变黑现象，需要补充维他命C，它能够抑制黑色素的生成，并有助于将已生成的色素还原成无色。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。可选择具有高度美白效果的净白精华等护肤品。肌肤恢复润泽后，为了进一步促进肌肤的新陈代谢、抑制黑色素的生成，使用美白面膜并配合按摩效果很好。

晒后护理DIY

芦荟：是晒后修护的功臣。取新鲜芦荟洗净，去除表皮，切片（注意不要让外层的那些小刺扎到你），敷在晒伤后的部位。这种最自然、简单的护肤方法会让你的肌肤有久旱逢甘露的感觉。芦荟对皮肤有特别的镇静功效，敷在晒伤发红的部位，感觉特别清新凉爽。

西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清润的效果。用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面约15至30分钟，再用清水洗净。

蜂蜜：蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖，可以滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，有助于早日修护晒后肌肤。

黄瓜美肤面膜

步骤：1、将放入榨汁机榨汁后倒入小碗。

2、然后放入蛋清、珍珠粉，适量的面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，一周1-2次。

土豆美白面膜

步骤：1、土豆洗净并去皮切块，放入榨汁器中榨汁

2、土豆还可以消除黑眼圈，将土豆切薄片敷在黑眼圈处即可。 功效： 土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

茶水美白妙招

步骤：1、洗脸后，将茶水涂在脸上，用手轻轻地拍脸。

2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑美白的效果。 ps：有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一晚上会自然消除。

除了上面的内容，下面提醒您，日常生活中最好养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！