日常红枣食谱养出女性好容颜(3)

besoo2020-01-13  153

导读:六、红枣枸杞粥。  用料:红枣70g、枸杞15g等。  做法:先将食材先泡水并清洗干净;红枣、枸杞、米100g、水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可;可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。红枣枸杞粥   七、大枣生姜美容茶。  原…

日常红枣食谱养出女性好容颜(3)



  六、红枣枸杞粥。

  用料:红枣70g、枸杞15g等。

  做法:先将食材先泡水并清洗干净;红枣、枸杞、米100g、水一同放入锅内煮熟,适当添加红糖调味即可;可以依照个人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度。


红枣枸杞粥
  七、大枣生姜美容茶。

  原料:大枣250克,生姜500克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。

  制作:所有材料共捣为末,和匀备用。

  用法:每次15~25克,清晨煎服或泡水代茶饮。

  功效:此茶具有补脾养血、安神解郁、消除皱纹、容颜不老之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

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