月经时期 肌肤保养有道(3)

2、心灵假期的肌肤危机

每逢假期，都是预约心灵的好机会，但是过密的行程安排打扰了原本规律的生活，你的肌肤也会举牌抗议的！而要想在长假中不付出“伤肤”的代价，最好的方式就是根据假期的安排制定完备的预防计划，为旅行中经常发生的肌肤问题，打好“预防针”！

旅游期间的皮肤护理

旅行痘

旅行的时候长痘是最普通不过的事情了，一方面是因为生活规律被打破，令身体中的内分泌发生变化，比如新陈代谢的时间表受到了影响，痘痘自然就会冒出来。

●对策

如果在旅行中实在无法遵循原本的生活规律，那么最基本也要做好清洁的功课，这样可以防止油脂或者污垢阻塞毛孔，同时可以在早餐的时候饮用蜂蜜水来调节新陈代谢。