月经时期 肌肤保养有道(9)

肌肤“厌食”症

也许夜间保养都做到了，该“补”的也补了，可肌肤就是没有起色。可能是肌肤患了“夜间厌食症”！久而久之，肌肤就会增生很多的自由基，还会降低原本的代谢和修复功能。

●对策

睡前一定要完全卸妆，把脸洗干净，否则脸上堆满残留物质，再好的营养也吸收不了。

晚上肌肤的保养

TIPS

对于特别容易泛油光的肌肤来说，一定是谈“保养”色变，其实有两个方法可以免除后顾之忧：

1. 精华素之后，涂上一个清爽质地的面霜；

2.细粉能够吸附蛋白质分解酶，进而达到预防肌肤粗糙的效果。但是由于这种细粉的成分还有一些争议，可以根据自己的肌肤状况来选择使用。