拒绝皮肤亚健康 急救“过劳肌”!(2)

　　1.肤色暗沉：肌肤总是毫无光泽，肤色不均或者发黄。日晒、辐射、压力和肠胃问题都可能导致肤色暗沉;

　　2.毛孔增大：毛孔开始清晰可见，这是肌肤松弛、弹性减弱的信号。长期处于空调环境下、长时间带妆和脸部清洁不彻底等问题都可能引起毛孔增大;

　　3.水油不均：脸颊干燥起皮、T区却油光泛滥，吸油面纸跟保湿喷雾似乎失去功效。饮食不均衡、吸烟、饮酒和睡眠不足的危害已转化为“面子问题”;

　　4.细纹显现：眼周、嘴角等细纹过早出现。是频繁加班、出差、不规律的工作和生活为肌肤留下了岁月的痕迹;

　　5.痘痘频发：你可能早过了青春期，这是肌肤在亮出亚健康的“红灯”：你运动的时间太少，面对电脑的时间太长，或过多饮用了可乐、咖啡等刺激性饮料;

　　6.敏感泛红：如果不是因为吹风、海鲜、花粉或任何致敏因素，那就可能是疲惫的肌肤已无力维持免疫系统的正常运转和毛细血管的自然舒张。

　　拒绝皮肤亚健康，拯救肌肤有妙招!

　　经过对比，大家应该对自己的皮肤状况有一定的了解了吧?如果对比发现自己的肌肤已处于“亚健康”状态下，不用着急，及早发现就可以对症下药!一起来学习以下方法，解决肌肤问题，让肌肤恢复光彩!

　　一、减少外来“侵害”，从外部阻隔皮肤伤害

　　如果你的皮肤显得暗沉无光泽，除了应该从生活习惯和身体营养两方面来调整外，最重要的，就是要坚持防晒，减少阳光的肌肤的伤害。我们的肌肤90%以上的问题都是源于紫外线直接或者间接的破坏和影响。