现代女性应谨防孔雀心理

乐雅养生网导读：现代女性应谨防孔雀心理。“孔雀心理”是现代女性非常普遍的一种心理隐患，现代女性应谨防孔雀心理，因为这种心理不但伤害别人，也伤害自己。

不知道从什么时候开始，你很喜欢拿自己和别人作比较：同事买了件名牌服装，你也买了件更贵的；看到嫂嫂戴了一颗零点三克拉的钻戒，不久你也买一颗半克拉的来比大；同事打电话声音高了些，你也故意拨了个电话，扯着嗓门打电话；而一旦别人的某些方面比你优秀，你心里就像打翻了五味瓶，很不是滋味。孔雀心理，是一种争胜的心态，一种攀比的心态。而这种心态因争强好胜常给自身带来麻烦。这也是现代女性非常普遍的一种心理隐患。

“孔雀开屏”是很华美壮观的景象，但多少也有爱炫耀又霸道的含义。一个人待人接物一旦出现“孔雀心理”，就容易陷自己于不停比较争胜的境地，而且常常是为了强出头而盲目攀比。就像自大的另一面是自卑，“孔雀心理”其实源于根深蒂固的不安全感，社会太强调成功、成就，很容易让人产生一种浮躁心理，急于争胜求赢。

一、见不得别人比自己好

在单位“见不得”同事比自己穿得好、用得好，想尽办法“攀比”。不知道从什么时候开始，晓虹总喜欢拿自己和别人做比较。同一办公室的王小姐花3000元买了件名牌服装，她就花5000元买件更好的；看到表姐戴了一枚钻戒，就缠着老公买了一枚更大的出去炫耀；同事打电话声音高了些，她也故意拨一个电话，扯着嗓门打电话；中学时代的老同学家里买了一辆小汽车，晓虹眼红得不得了，家里的情况目前又不能买车，她的心情失落了一星期都没有恢复。

二、虚荣心作祟的“孔雀心态”

“孔雀心理”是现代女性非常普遍的一种心理隐患。它归根到底是一种膨胀的虚荣心。虚荣心理是指一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以赢得他人和社会的注意与尊重，它是一种很复杂的心理现象。法国哲学家柏格森曾经这样说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”当然，人免不了有些虚荣心，但如果虚荣心太过，就会出现心理失衡，即“孔雀心理”。这时不妨检测自己是不是已脱离现实，以致要常常膨胀自己，才够得上自己心目中的完美形象。

三、“孔雀心理”的危害

盲目攀比和善于嫉妒的人是可恨的，他们不能容忍别人的快乐与优秀，会用各种手段去破坏别人的幸福，有的挖空心思采用流言蜚语进行中伤，有的采取卑劣手段。报纸上曾经刊载过这么一则消息：有个女人因觉得邻居的孩子长得比自己的儿子漂亮，竟然将那男孩活活掐死然后扔到井里。当然，这是嫉妒的极端案例，但同时他们又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们享受不到阳光的美好，体会不了人生的乐趣，生活在他们的黑暗世界里；他们是那么的可悲，“心灵的疾病”会扩散到身体各处，引起躯体上的不良反应，七病八疾不请自到，它是摧毁人性和健康的毒药。

现代精神免疫学研究显示，脑和人体免疫系统有着密切的联系。盲目攀比导致的内心不平衡以至于嫉妒情绪会导致大脑皮层功能紊乱，可引起人体内免疫系统的胸腺、脾、淋巴线和骨髓的功能下降，造成人体免疫细胞与免疫球蛋白的生成减少，因而使机体抵抗力大大降低。

我国的传统医学早就有过论述，《黄帝内经·素问》明确指出：“嫉火中烧，可令人神不守舍，精力耗损，神气涣失，肾气闭塞，郁滞凝结，外邪入侵，精血不足，肾衰阳失，疾病滋生。”

此外，盲目攀比和嫉妒会破坏友谊、损害团结，给自己和他人带来损失和痛苦。

四、避开“孔雀心理”做真实自我

1、知足常乐

人生不如意者十之八九，没有谁能够一生都事事如意，一帆风顺的，所谓“万事如意”，只不过是一种美好的祝福罢了。在职场中，我们每个人都会遇到各种挫折和失败，也会遇到各种各样的诱惑。如果我们能够做到知足常乐，就会给自己少添许多麻烦和烦恼。

2、凡人心态

快乐的理由有千万条，不快乐的理由却比较集中：对自己盼望值过高。职场中，总有人认为“天降大任于斯人也”，于是便把自己的奋斗目标定得很高，抱定“鸿鹄之志”。而事实上，有很多奋斗目标和远大理想是脱离个人实际、脱离个人能力的。这就给人带来了时时刻刻的烦恼。

因此，职场中，我们最好能放低心态，抱定“凡人心态”，给自己一个能够实现的奋斗目标，或把理想定在自己的能力范围之内，这样，我们就能从自己取得的一项项成绩中看到希望，享受到成功的快乐。

3、少设对手

多找同伴，少寻对手 有些人心理不平衡，完全是因为处处与人竞争，常常迫使自己经常处于紧张状态。其实人之相处以和为贵，在心理上不要把别人看成对手。人各有命，每个人头上都有自己的一片天空，你不一定要和别人活得一样，生活是否快乐、事业是否成功，家庭是否幸福，这些都没有明确的标准。自己过得轻松，是你最大的福气。

职场中，很多人喜欢自觉不自觉中，把同事当成自己的职场“对手”，使自己时时处于竞争的紧张状态。其实，职场中哪有那么多的对手，更没必要时时刻刻把别人放在自己的对立面上。应该平和心态，变“对手”理念为“帮手”理念，提倡“和为贵”，因为借力而行总比争斗前行走得快。

另外，还要多看到自己的长处，没必要拿自己去套别人的生活模式和人生轨迹。保持个人的独立性、完整性，是成功人生的基础。

4、宽容他人

一位心理学家说过：“喜欢攀比的人在自己一个人能力有限的情况下，往往会把期望寄托在周围最亲密的人的身上，有的妻望夫贵，有的望子成龙。”这种“期望”一旦没有实现，势必给当事人带来万分失望甚至是万念俱灰。每个人都有自己的人生和生活轨迹，所谓“人各有志”，既如此，为什么非要把自己的想法强加于他人身上呢？这不仅是不明智的，也是不切合实际的。其实人各有志，每个人有自己的优缺点，何必非得要求别人迎合自己呢？

5、不对自己过分苛求

有人把奋斗目标定得太高，非能力所及，于是终日郁郁不得志，这无异于自寻烦恼；有人做事要求十全十美，对自己近乎吹毛求疵，往往因小瑕而自责，结果受害者还是自己。为避免挫折感，最好还是明智地把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己的成就，自然会心情舒畅了。

现代女性应谨防孔雀心理，每个人都会面对挫折、打击和种种压力，染上了“孔雀心理”就很容易引起心理不平衡，进而导致身心疾病。不妨试试上面的方法，也许对调整你的心态大有裨益。