五道刮脂减肥茶，喝的开心瘦的轻松

乐雅养生网导读：减肥茶广告整天在电视上晃悠，但安全性和效果怎样大家都不知，因此减肥茶还是自己做的好，下面小编就跟你推荐几道减肥茶，让你喝的开……

减肥茶广告整天在电视上晃悠，但安全性和效果怎样大家都不知，因此减肥茶还是自己做的好，下面小编就跟你推荐几道减肥茶，让你喝的开心瘦的轻松

贪吃一族减腹茶

成份：山楂2钱、麦芽3钱、槐花2钱、枸杞6钱、萝卜1条

做法：萝卜一条削皮切小块，1500cc的水煮沸后，放入萝卜煮熟，最后加入山楂、麦芽、槐米再煮15分

作用：山楂能去除油腻，解决吃太多引起的消化不良；麦芽则清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀；槐花可预防生活不规律而上升的火气；枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用；加上萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热，去除体内废物

出水瘦腿茶

成分：等比例马鞭草＋迷迭香＋柠檬草，视个人口味决定分量，加入热水冲泡

作用：马鞭草可以减缓腿部水肿、净化肠胃、消脂瘦身，柠檬草可健胃、利尿，这款出水瘦腿茶是特别为下半身浮肿的美人儿而设计，可以分解臀部及大腿脂肪，加强代谢功能，平日当茶饮用，可有效消除下半身肥胖！

白薏仁茶

成分：薏仁10g、山楂5g、鲜荷叶5g以热水煮开

作用：也许你并不胖，但却老是觉得自己肿肿的，如果是单纯水分滞留所造成，这款美白薏仁茶，不但可以帮你去除体内多余水分，还有美白功效

草本瘦身茶

成份：玫瑰花、决明子、仙楂、陈皮、甘草、薄荷叶

作用：深具消脂瘦身、娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子，这帖茶标榜纯天然中药草本成分，可以自己到中药行购买，平日当茶饮用效果更佳！据说一个月正常约减3*5公斤哦*

上面四款减肥茶有专门针对某一部位的，也有瘦遍全身的，至于怎样选择就看大家的情况来定，但大家千万别盲目贪多一起喝哦。