8.如果感觉在一个行业已做到山穷水尽，就去开辟新的战场，但要保持你的核心竞争力得到延续的使用，新战场离“行”不远或者为“行”服务。 9.只要你不急着放弃，职业就不会放弃你。 10.正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高

4.保持足够的敏感。有时候敏感比能力更重要，因为大环境的变数太多，密切关注竞争对手的动向，带着自信去学习别人，带着自卑去超越自己。 5.遭遇困境时要相信自己，做自己的拉拉队。“势如破竹”，这个“势”就是心理能量的积累。 6.利用职业黄金

职业女性的十大钻石心态 1.在黄金期内一定会面临很多压力，但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久，因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。 2.学会用适当的方式化解焦虑，多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边

会造成什么严重后果吗?　　这是肯定的。白领们一旦患上了抑郁症，会严重影响其工作和生活，长此以往他们会变得孤独和自封，把自己想的一无是处，产生厌世的想法，甚至会有自杀的行为。　　现在面临的比较严重的问题是，他们通常不敢正视抑郁症，其中最主要的

3、豁达开朗的性格　　上班族如何预防神经衰弱，当自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。　　4、正确认识自己 　　对自己的身体素质、知识才能、社会

七、要保证充足的睡眠。　　中医认为，子时(23点-凌晨1点)是胆经的流注时间，即此时胆经气血最旺，是人体进行大修的时间，这个时间人体最好进入睡眠休息状态。心理专家建议，无论有什么工作、心事，都不要影响正常睡眠。睡眠好，精神足，职场抑郁症的症

四、要学会将抑郁化零为整。　　这项心理抑郁治疗方法，是让上班族通过想象、放松、转移注意力等方法，将日常工作生活时突然冒出的抑郁心情打断，告诉自己会留有专门时间来抑郁。然后每天划出专门用于抑郁的时间，最好保持在30分钟左右。需要注意的是，专门

乐雅养生网导读：身处职场打拼的年轻人士们都能够理解其中的艰辛，职场上的压抑及不满常常会令他们患有职场郁症，那么，抑郁症的表现表现有哪些?抑郁症测试是什么样的?　　8良方 缓解“职场抑郁”　　一、在工作上：要对自己有正确的认知评价。 　　自

职场减压必备几种心态　　1.在黄金期内一定会面临很多压力，但千万不要让自己在“焦虑”状态下沉浸很久，因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。　　2.学会用适当的方式化解焦虑，多跟同样处在职业黄金期的朋友交流，多跟业界、周边的

开始“真皇后假公主”的生活和工作。在公众场合，她们刻意隐瞒自己的婚姻状况，以“单身”的身份示人。她们藏起婚戒，从不在办公室打亲昵电话。　　总是一个人回家，热衷于参加各种聚会，身边亦不缺亲密男友。如果你不知趣，很“三八”地问一句：“你是单身吗

要跟着与自己价值观一致，风格匹配的上司。只有跟自己有同样的追求，并且做事风格匹配，能给予支持的上司，才能对自己在职场的长远发展最有利。　　刚入职时，不妨察言观色、熟悉环境，可能不知不觉哪天你就已经在大家心目中树立起了良好的形象。这种影响是潜

2.各自拉拢=各自为政　　为了加薪、升职，职场人士一直默默工作在自己的岗位上。不少人在工作中兢兢业业，很努力，可是却很委屈。这些人总告诉自己，自己的努力大家都看得到，自己的委屈事实上老板也是能洞悉的。可是事实是有的事情自己也要懂得争取。　　

乐雅养生网导读：踏入职场我们就要格外小心，职场可以说是一个没有血腥的战场，职场法则你又了解多少呢?办公室恋情有哪些禁忌你了解吗?职场潜规则你hold住吗?你的心理承受力更强悍吗?　　职场潜规则 你的心理承受力够霸道吗　　“职场站队”是职场

乐雅养生网导读：如果你是刚走出象牙塔的大学生，那么，此刻小编为你呈上的职场新人入门秘笈，或许可以助你修炼成集白领、骨干、精英为一身的“白骨精”，脱胎换骨成为职场超人，现在，就让我们一起来潜心研究职场新人入门秘笈吧！闯过2015招聘的独木桥

乐雅养生网导读：你知道职场成功心理定律是什么吗？在职场打拼的人都希望可以在职场站稳脚跟，取得成功。可是在庞大的职场中，想要成功也不是一件容易的事，这 不仅需要你有一定的能力和良好的人际关系，还需要牢记一些可以让你成功的因素。下面小编来介绍

乐雅养生网导读:你知道职场中的规则是什么吗？大家都说，职场如战场，只是没有硝烟而已。但是，如果你掌握这些职场里的“潜规则”，相信在职场路上你才会觉得轻松。下面小编为你介绍职场中的规则。1、入职时的工资高低不重要，只要你努力工作你会得到相应

乐雅养生网导读：你有过这些堕落的行为吗？人总会有很多的规划和理想，例如“我想成为一名工程师”，“我在三年内要在这片土地落地生根”然而现实中你是否已经忘记曾经的豪言壮志了呢？如果下面就来看看你有过这些堕落的行为吗？1.你总是浪费时间打游戏、

下面来介绍一下职场中怎么培养积极的心态1.重视细节，从小事做起。做什么工作都要从零开始，从低处做起，一步一个脚印，凭实干立身职场。还要重视细节，小事也要做到位。工作中没有小事，每做一件事情其实就是对自身素养，品行，学识的一次历练。就工作本身

乐雅养生网导读：职场不能有的心理，不过你是刚入社会的菜鸟，或是在职场拼搏多年的过来人，下面这些心态是不能有的，下面就让我们一起来看看职场不能有的心理吧！1.自卑心理有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，

乐雅养生网导读：成功的职业生涯不仅仅是有才华就能实现的。不少深具才华者在职场上遭到的失败，都起源于对小事的疏忽，要实现成功的职业生涯，更要有好的职场态度。那么如何更好地打拼职场呢？下面小编为您介绍如何更好地打拼职场？ 一、接受比否定更快乐