乐雅养生网导读：膝关节运动损伤是最为常见的，如打篮球，严重的常见损伤是前交叉韧带断裂。像打篮球，跳起后，落地的一瞬间，如果不是垂直地落下，上身稍微有扭转，而小腿没有来得及随着转动，就有可能伤及该韧带。……1、有些运动伤害不是一般的软组织挫

乐雅养生网导读：夏天出汗不是什么值得大惊小怪的事，但异常出汗不能忽视。近日，美国《预防》杂志网站刊文指出，更年期、压力大、低血糖等都会导致出汗异常，人们应该及时、科学地分辨汗水发出的信号。……夏天出汗不是什么值得大惊小怪的事，但异常出汗不

乐雅养生网导读：老年人是肿瘤的高发人群，大多数肿瘤的发病率随年龄的增大而提高。……这是因为老年人各系统机能的逐渐减退，反应也变得迟钝，对疼痛的敏感性降低，对应感知的不适常常不能觉察。再有老年人各种慢性病较多，这些疾病所表现的症状、体症往往

“沙僧”之死的警示 别让肺成生命短板提示：肺活量大的人，能够让更多的新鲜空气到达肺泡，身体供氧能力更强，让大脑更灵活，心血管功能更良好，肌肉活动能力更强，说话声音洪亮，就连唱歌也更好听。一般35岁以后，肺活量开始逐年下降，人体摄氧量随之逐年