一、黑豆怎么快速煮烂二、黑豆的营养价值三、什么人不能吃黑豆黑豆怎么快速煮烂1、黑豆怎么快速煮烂在煮黑豆之前提前浸泡一个晚上,第二天黑豆就很容易煮烂了。在气温比较高的天气要注意放入冰箱冷藏柜中浸泡。用高压力锅煮黑豆,高压锅的压力比较强

3、适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；　　4、适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；　　5、小儿不宜多食。　　用法用量　　1、黑豆宜同甘草煎汁饮用，适宜各种食物或药物中毒之人；　　2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，

养生导读：黑豆又名黑大豆、乌豆。中医认为，黑豆具有很高的营养价值，是一种清凉性滋养壮阳的药，对糖尿病、视力下降、须发早白、湿疹脚气、贫血，有很好的疗效。下面我们就来了解一下黑豆具有怎样的营养价值。　　黑豆的营养价值　　　　1、黑豆营养全面，