乐雅养生网导读：……蒋科卫 骨关节科副主任医师查看名医介绍收起名医介绍中国中医科学院望京医院名医介绍：中西医结合治疗急慢性运动损伤，尤其擅长关节镜下治疗各种关节疾病；擅长诊断和治疗退行性骨关节疾病，各种复杂关节炎。程桯 骨关节科副主任医师

乐雅养生网导读：……申剑 骨科主治医师查看名医介绍收起名医介绍北京医院名医介绍：一直从事骨外科疾病的诊治，如骨创伤，骨关节疾病，脊柱常见疾病，老年骨质疏松症等相关疾病的诊断与治疗。尤其专门从事临床创伤及关节微创技术，及创伤、脊柱的导航手术

乐雅养生网导读：本期邀请中日友好医院的程立明,郭万首医生讲解骨关节疾病的科学治疗。……程立明骨科副主任医师查看名医介绍收起名医介绍中日友好医院名医介绍：擅长从事骨科临床工作10余年，致力于髋、膝外科及下腰痛疾病的临床治疗和临床研究，特别专

乐雅养生网导读：不少人出现过这样的状况，面对着电脑坐了一天，工作累了伸个懒腰，肩关节也可能出现响声，有时活动突然变化，膝关节也会出现“嘎嘎”响，可这到底是怎么回事呢？关节为什么会发出声音？会不会对自己的健康有影响？……不少人出现过这样的状

乐雅养生网导读：卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情，但床长期靠墙放会睡出关节炎。专家指出，据资料显示，墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃，如果中间没有20厘米以上的距离，或者没有木质材料等的阻隔，墙壁的寒气就会对人体造成伤害，极可能

乐雅养生网导读：避免骨关节炎的发生，要注意关节保暖，避免关节运动损伤，加强体育锻炼，适当补充钙剂。……11月3日，乐雅养生网名医在线栏目邀请了来自中国中医科学院望京医院骨科的蒋科卫为网友解答有关骨关节炎诊治的问题。 在认真回答网友提问之

乐雅养生网导读：骨仙片用于填精益髓，壮腰健肾，强壮筋骨，舒筋活络，养血止痛。还用于治疗腰腿疼痛、须发早白、筋骨折伤等症。对骨质增生症包括足跟骨质增生、膝关节骨质增生、腰椎及颈椎等骨质增生和风湿性关节炎、类风湿关节炎等有较好效果。……骨仙片

乐雅养生网导读：骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病，俗称骨质增生、骨刺，以关节软骨退变、损伤及骨增生为特点。属于中医学“骨痹”、“腰腿疼”等病症范畴，年龄、肥胖、炎症、遗传因素等都是本病的发病因素。本病多发生于中

乐雅养生网导读：川芎末醋调外敷治疗骨质增生取川芎末6－9克，加山西老陈醋调成浓稠糊状，然后取少许药用凡士林调匀。将配好的药膏涂抹在增生部位。盖上一层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布4周固封，2天换药1次，10次为1疗程。使用时不宜过早揭去

乐雅养生网导读：骨刺的学名叫“骨性关节炎”，又叫“退行性关节炎”，俗称“骨刺”和“骨质增生”。这是由于老年人的关节软骨基质软化并失去弹性，从而产生疼痛和运动障碍，最终会因关节软骨全部脱失而导致关节畸形和功能丧失。……骨质疏松需要补钙，这是

乐雅养生网导读：医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖环境中时，患有骨关节炎病人的皮肤温度上升也比健康人慢。……医学观察表明，人在寒冷环境中，患有骨关节炎病人的皮肤温度下降比健康人慢;当进入温暖

乐雅养生网导读：许多疾病医生没法治疗，根本愿意是没有找到病根所在。比如我们常见的类风湿关节炎的病因和发病机制就尚未完全解开。从总体上说，类风湿关节炎和高血压、糖尿病一样，是在家族病史的基础上，在加上外界因素促发的一类疾病，现在没有切实有效

乐雅养生网导读：骨性关节炎病变在女性往往较男性更为突出，多累及手指关节，膝、髋、脊柱等，是影响老年人活动的最常见原因。……骨关节炎的临床表现和X线往往不尽一致，即有的患者已出现了明显的骨质增生，如手指末端的赫伯登结节，而患者从无局部不适；

乐雅养生网导读：说到养生保健，医生算得上是最权威的发言人，每个人都有一套“养生大法”。比如，皮肤科医生说“清水就是最好的皮肤保养品”，牙科医生很少会做牙齿美白，心脏科医生非常关注自己的腰围……骨科医生则有个共识：少爬高楼少爬山，能很好地保

乐雅养生网导读：我国40岁以上人中的46.3%都被原发性骨关节炎困扰着。专家指出，这是中老年人疼痛和致残的主要原因，也是造成50岁人以上人群丧失劳动能力的主要原因之一，该病对于家庭和社会都是沉重的负担。人们该怎么对付它呢？记者前日向海军总

乐雅养生网导读：痛风性关节炎患者多因关节的疼痛，或出现关节功能障碍等情况，着装时应选择舒适、宽松的衣物为宜。饮食方面痛风性关节炎患者朋友们也应该保持忌口，不吃生冷发寒的食品，为了保持营养的均衡，应该多进食新鲜的瓜果蔬菜，同时注意少量从事体

乐雅养生网导读：骨痹证（痛痹），现代医学称为骨性关节炎，此病主要因为肝肾、气血虚弱，寒湿痹阻经络所致，治疗宜补气血，祛寒湿通经络。……骨痹证（痛痹），现代医学称为骨性关节炎，此病主要因为肝肾、气血虚弱，寒湿痹阻经络所致，治疗宜补气血，祛寒

乐雅养生网导读：在广州医学院第二附属医院疼痛科，一旦天气转凉，膝关节炎患者会增加1/3左右。不少五六十岁的患者向医生抱怨：“我的膝关节痛得很厉害，药吃了不少，就连两三百块一支的透明质苏酸钠也打过四五次了，至少也花了三四千块钱，就是没见好。

乐雅养生网导读：八节功指的是对全身8大关节进行系统的锻炼，包括膝关节、踝关节、肘关节等，共含有18个动作，公众可从简单易学的7个动作开始练习。……八节功指的是对全身8大关节进行系统的锻炼，包括膝关节、踝关节、肘关节等，共含有18个动作，公

乐雅养生网导读：类风湿关节炎是有很多因素造成的。其实只要生活中多加注意，就能减少患上该病的风险。那么，类风湿关节炎的原因有哪些呢？让我们了解更多，对自己和身边人都有一个警醒。…… 类风湿关节炎是有很多因素造成的。其实只要生活中多加注意，就