感冒，还是慢性疲劳?　　现代职业女性每天都在和时间赛跑，Vivian也不例外。一进公司就忙得马不停蹄，有时候一早就觉得好累，头痛胸闷，心脏乱跳，但一刻也不敢停歇，怕无法准时下班影响了和朋友们的晚餐聚会。有的医生说她只是感冒，多休息几天就会好

导读：健康没问题，小病却不断，是心理错觉还是机能故障？两个答案都不尽然，你有没有想过，这种亚健康也许来自心理压力和身体机能的交互作用。　　对健康起作用的内外原因更多，专家特别提醒女性，要注意“换季身心症”。　　身心症、压力症常常被误解为心理

因此，白领男士们在工作之余切记要每天用干净的湿布清洁自己的办公桌、按时请专业人员清洗地毯、电话键盘等公用设施也要定期用消毒棉进行消毒。这样，就可以尽量避免被“无处不在”的细菌所困扰，保护好自己的健康了。　　怎么样，这几件事是不是很容易就能做

比如：提前两站地下车，快步走上十分钟到公司;走进写字楼，不要乘电梯，自己爬上楼去;午休时毫不犹豫的去散步而不是缩在座位上无所事事，因为散步可是令头脑清醒的最佳方式。看，运动并不仅限于在健身房挥洒汗水，锻炼的机会到处都有，不是吗？　　清洁你的

当然，男人的口味一般都比较重，所以男白领们不妨逐步适应吃些清淡的食物，或是在吃完油腻饮食后喝些可以解油腻的饮品，比如酸梅汤就是个不错的选择。因为酸梅汤是以乌梅、山楂等原料熬制而成的，除了具有降血脂解油腻的功效外，酸梅汤中的陈皮也可以阻止人体

在很多白领中流传着一个顺口溜：做白领难、做男白领更难、做健康的男白领是难上加难。这看似玩笑的一句话，却实实在在的揭示了在当今社会里白领男性的健康形势日益下滑这一严酷现状。不得不承认，繁忙的工作交际、丰盛却不平衡的饮食、日益减少的休息运动等不