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一、散打怎么打沙袋二、练习散打的好处三、散打的基本拳法散打怎么打沙袋1、散打怎么打沙袋之固定式打法可让人扶住沙袋,练习者准确地击打。此为初级阶段,以此可使习者体会拳脚发力。踢击不明要领,发力错误者,在此阶段常易被反作用力顶倒;出拳不