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一、打太极拳对心脏好吗1. 打太极拳助于心脏功能的提升2. 打太极拳对心脏病有防治作用3. 打太极拳对心脏有很好保养作用二、练太极拳的技巧三、练习太极拳的注意事项打太极拳对心脏好吗1、打太极拳助于心脏功能的提升心脏病是心脏疾病的总称

一、打太极拳锻炼心里素质1. 练习太极拳可以调节情绪2. 练习太极拳会提高个人意志3. 太极拳需要加强心理素质训练二、如何练好太极步三、练习太极拳的好处有哪些打太极拳锻炼心里素质1、练习太极拳可以调节情绪太极拳刚柔相济,生机勃勃,而

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