• 著名健身专家赵之心:学会健康“投资”(2)
    科学研究推测,人体中有一组保持健康的基因,它随着年龄增长而发生紊乱,最终导致衰老。这里推荐十招,说不定健康快乐就会随之而来。  1.忘掉年龄,保持年轻的心态,以乐观的态度对待生活。  2.跟你最爱或你喜欢的人相处,不要离弃群体,别认为自己是
    besoo2020-1-13
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  • 著名健身专家赵之心:学会健康“投资”
    世界卫生组织也说,在影响健康的因素中自我保健占60%的份额。  我们照顾身体五十年,它也会照顾我们五十年;我们折磨它五十年,它会只折磨我们二十年。如果将健康当成一个户头,而我们总是透支,不做投资,那么总有一天健康也会破产。那么怎样进行健康投
    besoo2020-1-13
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