有时候蛀牙会让牙齿痛得不得了！按摩地仓穴可以舒缓一下这可怕的疼痛感，不过蛀牙还是要给牙科医生治疗喔！【效果】 口眼歪斜、齿痛、颊肿。【位置】 瞳孔正中垂直往下，至嘴角外侧处。【经络】 足阳明胃经

许多爱美的女性都很害怕一熬夜就会变成了熊猫眼，现在按摩承泣穴，就不用再拿遮瑕膏遮脑人的黑眼圈囉！【效果】 消除黑眼圈、治疗近视、口眼歪斜。【位置】 眼球正下方，眼框下缘中间。【经络】 足阳明胃经

你是不是常常觉得头昏脑胀，甚至还有偏头痛的问题？这样可是会让工作效率变低的！这时候就可以停下来个几分钟，按摩风池穴，一方面让舒缓头昏脑胀，一方面也让自己充电一下！【效果】 晕眩、神经疾病、偏头痛、防中风。【位置】 后头骨下缘，与耳垂齐平，两

合谷穴有通经活络，清热解表之功，中医理论中合谷穴常用来治疗牙齿疼痛，手腕及臂部疼痛，亦可治疗伤寒大渴，发热恶寒等症。【效果】 头痛、牙齿痛、鼻子过敏、感冒、胃痛。【位置】 大拇指与食指虎口处，第一掌骨与第二掌骨之间。【经络】 手阳明大肠经

肩颈酸痛、头项强痛、肘臂疼痛或手指挛急等症状时，可以试着按摩后溪穴来纾缓症状。【效果】 腰背痛、落枕、耳鸣、角膜炎。【位置】 小指第5指关节后方。【经络】 手太阳小肠经

夏天热容易心浮气躁，胸闷，而少府穴可以让自己心静不那么烦躁。【效果】 发散心火，可改善胸痛、心悸。【位置】 手掌心内，握拳时小指指尖处。【经络】 手少阴肺经

突然耳朵里有嗡嗡声不知道该怎么办？就按中渚穴来舒缓！【效果】 耳鸣、咽喉肿痛、前额头痛。【位置】 手背小指与无名指间，关节后方凹陷处。【经络】 手少阳三焦经

夏天到来，许多人总会因为天气太热而吃不下，按摩神门穴不但可以促进食欲，还可以改善排便不顺的问题！【效果】 心烦、健忘、便秘、食欲不振。【位置】 手腕横纹，往小指那侧凹陷处。【经络】 手少阴心经

咳嗽咳不停？心脏痛？这时候就可以按摩内关穴。内关穴是心包经上的穴位，也是治疗心血管病第一要穴。在《备急千金要方》记载：「凡心实者，则心中暴痛，虚则心烦，惕然不能动，失智，内关主之。」【效果】 打嗝、手汗、咳嗽、高血压、害喜。【位置】 手掌向

现代人常常忙碌到心烦气躁、心情不安无法静下来，而让工作效率变差，这时可按间使穴来安神；此外，此穴位还可以改善咽喉炎、心绞痛喔！【效果】 消宽胸安神，可改善咽喉炎、心绞痛。【位置】 手腕横纹中点，两条手筋之间凹陷处，向上约四根手指宽。【经络】

只要连日下雨肩膀关节就开始闹别扭不舒服？或者换季时温差过大而导致支气管，这时候就可以按摩云门穴！【效果】 支气管炎、胸痛、肩关节炎。【位置】 双手插腰，肩膀前倾，锁骨外侧下方最凹处。【经络】 手太阴肺经

心脏忽然快速跳动，或者心跳不规则，甚至伴随晕眩感，通里穴可以先纾缓此症状。若有上述症状，建议还是去医院检查！※以上医疗保健内容仅为参考之用，无法取代实际的医疗行为，如有任何疑问请洽询相关科别之医师，或有疾病应立即就医。【效果】 宁心安神，改

头晕、心悸、胸闷等等心律不整的症状总会困扰着许多人。《美国针炙杂志》曾刊登过一个案例：美国有位老太太严重心律不整及全身水肿，却碍于高龄、虚弱，医生不敢开药及动手术，最后因压按阳溪穴而痊愈。【效果】 心律不整、咽喉痛、头痛、便秘。【位置】 手

现代人由于饮食习惯不佳，常有肠胃不适的症状，商阳穴可以舒缓此症状以外，还可治肠胃炎、口腔炎，以及急性扁桃炎。不过如果有以上症状，建议勿拖延、赶紧就医治疗！以上医疗保健内容仅为参考之用，无法取代实际的医疗行为，如有任何疑问请洽询相关科别之医师

老是觉得身体很疲惫？或者是失眠睡不着？这时可以按摩中手的劳宫穴，还可以一边按一起看电视！【效果】 火气大、失眠、口干口臭。【位置】 握拳时中指与无名指中间。【经络】 手厥阴心包经

人到了一定的年纪后就会开始变得很健忘，老是忘了这个忘了那个！有时候本来已经想好要做甚么，结果下一秒就忘记了！这时候就可以按摩少海穴来改善这个状况。【效果】 手臂麻、神经衰弱、健忘。【位置】 手肘弯曲，在肘关节横纹上，往小指侧的尽头凹陷处。【

3C固然方便，但也让我们的眼睛付出相对的代价──近视。而且近视的年龄不断往下，使得有些年纪尚小的小孩就得到近视眼，而青灵穴可以改善这样的问题。以上医疗保健内容仅为参考之用，无法取代实际的医疗行为，如有任何疑问请洽询相关科别之医师，或有疾病应

炎热的夏天来临，许多人很容易因为热而汗流浃背，甚至一举手就会飘散尴尬的狐臭味，这样不只尴尬，还会让自己跟旁人很困扰。这时就可以按极泉穴来拯救你的狐臭味！【效果】 心痛、肩臂疼痛、干呕、腋臭。【位置】 手掌置于颈后，腋窝正中凹陷处。【经络】

有时候肚子胀气不舒服，或者是不小心吃坏肚子，按摩天枢穴可以舒缓症状。这穴位还能减缓经痛，让妳顺利地过生理期！【效果】 腹胀、腹泻、中暑呕吐、经痛。【位置】 位于腹部，肚脐左右约三横指处。【经络】 足阳明胃经

在生活上总是会遇到不小心吃坏肚子而腹泻的状况，而这时候就可以按气海穴来缓解症状！【效果】 腹泻、经痛等妇科病、夜尿症。【位置】 肚脐下两指宽处，又称丹田。【经络】 任脉