5、扣压肘　　攻击方法：对方左直拳击我面部，我左闪身拳从右肩上穿出，我乘势左手锁其拳，右臂屈肘由上向下压其肘部，肘必疼痛。　　动作要领：左手锁拳要牢，右手屈臂下压，力达前臂。　　解脱方法：右手推其右手臂且臂外旋屈肘。　　6、按托肘　　攻击方

上面是对于格斗擒拿术五个动作要领的简介，下面再来介绍下格斗擒拿术的肘法：　　1、拧挫肘　　攻击方法：对方右摆拳攻击我太阳穴，我左手反抓其腕部向下向外反拧，同时右手托其肘向内顿挫，肘必痛，达到确解对手的目的。　　动作要领：抓握时要准，要紧，挫

3、压肘跪肩　　动作过程：　　甲乙双方面对面成格斗式站立，当甲用右手直拳攻击乙头面部时，乙迅速右转体侧闪，左手手心向上托抓甲右手臂，并以右手挡抓甲右手腕，双手合力顺甲右直拳用力方向顺带其手臂，将甲方向乙方的右后方方向压肘拖拉倒地;随之，乙方

格斗中适当的采用擒拿术可以近距离的制服对手，还可以最大限度的阻碍对手发挥，从而出奇制胜击倒对手。下面是对于格斗擒拿术的动作要领，以及格斗擒拿术的肘法方面的叙述。　　1、抱腿别摔　　动作过程： 　　甲、乙双方面对面成格斗式站立，当甲用左、右直