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心理保健法
心理9“毛病” 危害身体健康(6)
6、淡漠状态。 对外界客观事物和自身状况漠不关心,无动于衷;在人际关系方面表现为孤独、不合群。 7、幼稚状态。 心理年龄明显落后于实际年龄;情绪幼稚化,表现出“老小孩”式情感。 8、反常状态。 情感反常,不协调,甚至出现矛
心理保健法
如何保持心理健康
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心理健康不健康
心理
besoo
2020-1-13
242
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心理9“毛病” 危害身体健康(5)
8种情况说明心理不正常 1、焦虑状态。 对客观事物和人际关系,表现出不必要的焦虑、紧张,经常忧心忡忡,疑虑不快,虽然具有强烈的生存欲望,但对自己的健康和疾病存有忧虑。 2、抑郁状态。 情绪经常处于忧郁、沮丧、悲哀、苦闷状态;常有长
心理保健法
如何保持心理健康
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心理
besoo
2020-1-13
384
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心理9“毛病” 危害身体健康(4)
6、处境---只有虚实,没有好坏。 生活中很多东西都是相对的,是好是坏,那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他.个人的处境也同样如此,是好是坏,全在你的心间。 7、吃苦---吃苦不吃亏。 常言说:吃得苦中苦,方为人
心理保健法
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besoo
2020-1-13
208
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心理9“毛病” 危害身体健康(3)
一生中不必计较的十件事 1、吃亏---吃亏是福。 并非所有的便宜都值得庆幸,并非所有的幸运都值得高兴,并非所有的痛苦都令人难以忍受.吃亏往往是珍藏在心中的至宝.不懂吃亏,就不能完美地领悟人生:不懂吃亏,就不会有事业的壮丽辉煌。 2、文
心理保健法
如何保持心理健康
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besoo
2020-1-13
360
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心理9“毛病” 危害身体健康(2)
六、爱钻牛角尖 对任何细节都不肯放过,只会让自己深陷纠结、痛苦之中。不如换种解决思路、或者干脆把它暂时放到一边,先做一些能释放压力的活动,回头再看棘手的事,也许根本不是问题。 七、缺乏信念 在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除
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besoo
2020-1-13
248
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心理9“毛病” 危害身体健康
乐雅养生网导读:保持身心健康才能活的更快乐,其实在生活中心理健康比身体健康更关键。一些心里问题严重影响身体健康。那么,哪些不健康心理需远离?如何保持心理健康? 九大心理坏习惯 威胁你的健康 一、总是追求完美 超人的标准、高高的期望值
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besoo
2020-1-13
240
0
乐雅养生网
乐雅养生网为广大网民提供养生保健知识,包括美容养生,中医养生,食疗养生,运动养生,健康养生方法,春夏秋冬四季养生小常识等内容,是您健康生活的好朋友!