乐雅养生网导读：冬季是便秘的多发季节。便秘的重要原因之一，就是大便中的食物残渣和水分太少。水果中含有丰富的膳食纤维，这类物质虽然不能被人体消化和吸收，但它能吸收和保留水分，使粪便变得柔软；也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄，起

乐雅养生网导读：肾下垂可由于肾窝浅小、肾周围筋膜松弛、腹肌无力、突然消瘦、分娩后腹压减低等原因引起，腰酸、腰痛为其主要症状，而且腰痛可随体力劳动、剧烈运动、长久站立、便秘、月经期而加重。……肾脏在卧位与立位时，肾下缘的移动度如果超过3厘米

乐雅养生网导读：有些急性腹泻病人，并无饮食不洁史，而由于病毒性胃肠炎引起，且有流行特点，如家中数人相继发病，均有呕吐、胃痛、水样泻等症，可服用思密达治疗，每次1袋（每袋3g），一日3次。……急性腹泻大多数由于饮食不洁而导致发烧、腹痛、腹泻

乐雅养生网导读：唇是你身体上所有器官中，第一时间把你身体里的情况暴露出来的窗口。没遮没拦，你身体里的所有良好和不好的情况，一览无遗的暴露出来。……如果你想知道，什么是不健康的唇，那么一定要知道什么是健康的唇。健康的唇 淡红色，圆润饱满而不

乐雅养生网导读：便秘是很多人说不出的痛苦症状，它可发生在各个年龄段，尤其是女性患者和老年患者。长期便秘不仅损害患者的身体健康，对患者的心情也有很大的影响。便秘有哪些症状？病因是什么？我们一起来了解一下。……便秘是很多人说不出的痛苦症状，它

乐雅养生网导读：便秘是日常生活中常见的症状，便秘患者通常表现为排便次数和量都很少，排便时比较困难。那么，产妇便秘是一种正常的现象吗？产妇便秘又称为妊娠便秘，如果得不到正确的处理，对产妇和胎儿会产生较严重的危害。产妇便秘怎么办？……便秘是日

乐雅养生网导读：案例：阿珍的宝宝才7个月，刚开始添加辅食，可是一个月不到，宝宝的体重却“突飞猛进”，比同龄宝宝重了很多。阿珍觉得这种“长势”似乎不太正常了，于是抱起宝宝前往儿童医院就诊。……案例：阿珍的宝宝才7个月，刚开始添加辅食，可是一

乐雅养生网导读：腹泻从中医的角度理解，其实是一种排毒反应，并不表示病情恶化。……北京市朝阳区和平里北街杜女士：我最近总是失眠，胃口也不太好，到医院检查又没发现什么问题。医生只给开了点中药，但吃了三天药后我经常腹泻，再到医院就诊时，医生却说

心肌梗塞、中风：宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。呼吸道感染： 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人，宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果

乐雅养生网导读：现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素，维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。……一点食醋使您“通通快快” 大便干结难排出，

产后便秘，从“肠”计议产后便秘注意多饮水以及运动是一方面，最重要的还是依靠饮食来调节。因为随着生活条件的改善，我们很少吃粗粮和高纤维素食物。长期食用精粮使大便更容易干结，而高纤维素食物的缺乏导致肠蠕动不足，进而加剧了便秘的产生。所以，便秘还

糖尿病：宜吃富含果胶，能改变胰岛素分泌量，具有降低血糖作用的菠萝、杨梅、樱桃水果;不宜吃含糖分较高的枣子、葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，以免吃后会引起血糖升高，而加重胰腺负担，不利于治疗。肝炎：宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹

乐雅养生网导读：便秘是困扰老年人的常见问题，一般正常进食的情况下，大约10~40小时就需要排泄一下，所以2天以上没有排便行为就可诊断为便秘，若是长期、经常性便秘时，可称为习惯性便秘。……便秘是临床上的一种症状，很多急性、慢性疾病都可出现便

乐雅养生网导读：女性由于特殊的生理结构，比如子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大；阴道肌肉薄弱致使排便腹压不够：排便时间比男性慢等比男性更易便秘。……那年，由于工作调动，我离开了生活了二十多年的家乡，来到了另一个城市工作、生活。也

乐雅养生网导读：由于每日排便次数减少，毒素宜被吸收，危及老年人的身体健康，因此，预防便秘，对防止疾病的发生起着重要作用。……由于每日排便次数减少，毒素宜被吸收，危及老年人的身体健康，因此，预防便秘，对防止疾病的发生起着重要作用。引起便

乐雅养生网导读：导致反复便秘的六原因。……导致反复便秘的六原因1、肠蠕动缓慢。老人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。2、肛肠肌肉过度收缩。肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道内引起便秘。

乐雅养生网导读：宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果，因含鞣酸有收敛作用，易引起便秘，会使病情加重。……生活中有个头疼脑热不足为奇，那么，在生病时吃什么水果对身体最有益呢？下面就来告诉你！ 腹泻：宜吃葡

乐雅养生网导读：便秘，如今成了家中常客，许多老年人和妇女都患有长期便秘，治疗便秘的方法也各式各样，对于便秘，大家大都习以为常，认为这只是一种小病，无所大碍，可熟知这便秘也有着许多不为人知的危害，是什么呢?……便秘，如今成了家中常客，许多老

乐雅养生网导读：孕妇妈咪发生便秘怎么办?泉州博大肛肠医院专家说，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。……孕妇妈咪发生便秘怎么办?泉州博大肛肠医院专家说，最好的改善方式是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非

乐雅养生网导读：小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致。……小儿便秘是指小儿大便干燥、坚硬、量少或排便困难，多因摄入食物及水量不足、喂养不当或突然改变饮食习惯等因素所致