导读：一些年轻妈妈，尚未到45岁，就经常出现心理烦躁、身体潮热、月经紊乱等现象，意味着卵巢早衰可能慢慢袭来。尤其是压力比较大的白领女性，更要重视这个问题。　　我国妇女更年期多在40～60岁，更年期症状多发生在绝经前后2～3年。更年期综合征除

乐雅养生网导读：女性更年期的常见症状有哪些？更年期对女性来说似乎是一道坎，一些女性在这段时间会出现许多生理和情绪上的问题。那么女性更年期的常见症状有哪些？下面小编为您介绍。一、女性更年期的常见症状早更女人有高压锅般的脾气，一碰就闹的脾气，

男性更年期有哪些症状呢？1、精神神经症状更年期的表现有神经过敏、急躁、爱发脾气、倦怠，常有压抑感，记忆力、思考力和集中力减退，睡眠减少、失眠、兴趣减少，常有麻木、刺痛感，常有不安或恐怖感，常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事、眩晕、耳鸣、眼花

乐雅养生网导语：男人有没有更年期？许多人认为更年期是女人的事，跟男人完全无关，那么男人有没有更年期呢？下面就由小编来为您解答男人有没有更年期。什么是更年期？围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的

乐雅养生网导语：老人更年期怎么办？许多人都把更年期看做是一件小事，经常忽略她，其实更年期也可能会导致其他疾病，老年人要引起重视。那么老人更年期怎么办呢？下面就由小编为您介绍老人更年期怎么办。更年期是指女性从性成熟到性机能衰退的生理过渡时期

一、男人更年期该怎么办二、男人更年期的食谱三、男人更年期的症状表现男人更年期该怎么办1、男人更年期的日常保健1.1、无论你多么讨厌你的工作,在这种时候都不应该迁就自己。更年期男人应该坚持做好日常工作以及学术研究,力图不改变以往的学习

一、严重更年期怎么办二、严重更年期吃什么好三、更年期要注意什么严重更年期怎么办1、严重更年期可通过饮食调理加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜(蔬菜食品)和水果(水果食品),每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和

一、更年期头晕怎么办二、延缓女性更年期的方法三、改善更年期不适的食疗更年期头晕怎么办1、更年期头晕怎么办更年期是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年,因此出现一些症状是不可避免的,不必过分焦虑,要解除思想负担,保持豁达、乐观