一、如何保鲜山药1. 如何保鲜山药2. 山药痒手的解决办法3. 山药的家常吃法二、山药的功效和作用三、山药的食用禁忌如何保鲜山药1、如何保鲜山药米酒浸泡折断后暂时不食用的山药,切口先泡泡米酒,然后以吹风机吹干,促使伤口愈合,在用餐巾

山药中的黏液多糖物质与无机盐类相结合，可以形成骨质，使软骨具有一定弹性。　　山药有减肥健美的作用。　　饮食宜忌：山药有收涩的作用，故大便干燥者不宜食用。　　选购、保存和食用的方法：　　不同类型和品种的山药，在颜色、形状、适口性等特征上有着明

养生导读：山药又名山芋，相信很多人都见过也吃过，山药其营养价值丰富，一般人们都是把它做成菜肴。那么，你知道山药的营养价值是什么吗？下面，小编给大家来介绍下。　　山药的营养价值　　山药所含的热量和碳水化合物只有红薯的一半左右，不含脂肪，蛋白质

一、中药山药功效二、中药山药的养生吃法三、山药不能和什么一起吃中药山药功效1、中药山药功效一：健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床