一、眼涩的症状二、眼涩吃什么食物好三、如何预防眼涩眼涩的症状1、眼涩的症状1.1、眼睛异物感外界的异物极易吹入眼睛,它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感是干眼症的症状之一。1.2、眼睛酸痛、刺痛、眼痛的感觉很多