乐雅养生网导读：目前尚缺乏喉头切除术前后病人整体健康情况的长期资料，因此E. Isman 等人对34名喉头切除术病人术前到术后6个月的生理、心理并发症进行了研究……很多需要进行喉头切除术的病人在手术前存在吞咽困难和语言障碍。澳大利亚悉尼大

乐雅养生网导读：脂肪肝是指因为种种原因引发的肝细胞内脂肪聚积太多的恶变。脂肪肝病正严重威逼国人的健康，脂肪肝成为紧随于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公觉着隐蔽性肝硬化的普遍起因。下面将为大家详细介绍脂肪肝的相关常识。……脂肪肝是一种普遍的临

乐雅养生网导读：由类酵母菌感染引起的外阴的炎症，称为霉菌性外阴炎。其中最常见的病原菌为白色念珠菌……由类酵母菌感染引起的外阴的炎症，称为霉菌性外阴炎。其中最常见的病原菌为白色念珠菌。常与霉菌性阴道炎同时存在。临床以外阴顽固性瘙痒，有灼热感

养生导读：进入冬季，天气寒冷，是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面就跟乐雅养生网一起来学习幼儿冬季保健小常识。　　一、合理的睡姿　　1、忌家长搂着孩子睡。　　成人呼出的二氧化

6、保暖从脚开始民间有一说法，“寒从脚底生”。因为足为人体最远端，脂肪薄，保暖能力差，而中医认为足底穴位与内脏关系密切，如果足部受凉可引起感冒、腹痛、腰腿痛、痛经等疾患，所以要注意足部保暖防寒。冬季健脚即健身。天天坚持用温热水洗脚，最好同时

乐雅养生网导读：天气开始冷起来，你需要掌握一些冬季保暖小常识！单单靠多穿衣服是不能好好地御寒的，科学御寒的方法要知道。那么冬季保暖小常识有哪些呢？小编为你讲解。冬季保暖小常识1、多吃热量高的食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪

9、搓鼻翼防感冒两手食指从眉头正中开始，顺着鼻梁推下来再搓上去，力量不要太大，操作次数以鼻翼微微发红为最好。此法可加快鼻部的血液循环，刺激穴位，预防感冒和鼻炎。10、常食绿叶菜英国剑桥大学巴布拉汉研究所发现，多吃绿叶蔬菜能提高免疫力。常吃西

乐雅养生网导读：冬季首先要预防的疾病是感冒，所以你必须知道一些冬季预防感冒小常识。那么冬季预防感冒小常识有哪些呢？其实生活中有不少方法可以预防感冒，下面小编为您介绍。冬季预防感冒小常识1、在办公桌前摆放加湿器加湿器能够让你的工作环境更加潮

9、多吃红枣冬季多吃红枣，不但可以补气养血，还能起到抗寒的功效。人体血液中缺铁会怕冷，因此冬季防寒可多吃红枣，增加铁的摄入，从而提高身体耐寒能力。此外，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份

乐雅养生网导读：冬季想要不长冻疮、不感冒，你需要掌握冬季防冻小常识。其实有很多方法可以帮你御寒保暖，今天小编为您介绍冬季防冻小常识，这16个要点要牢记！冬季防冻小常识1、吃巧克力意大利实验显示，食用巧克力可以改善脚部的血液流动。巧克力的原

7、要多补充水　　春季风大，气候干燥，水分缺乏，应多喝白开水补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。　　8、日常保健健康家居不可少

3、起居要有规律　　在春天到来之时，人体阳气渐趋于表，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身体各器官负荷加大，而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用，肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉，它不利地阳气升发。为了适应这种气候转变，在起

春季养生提示：常言说的好，一年之季在于春。春天这个季节，万物生发，也是人养生的最佳时节。如果在春天这个季节里要想健康养生，就应该了解一些养生小常识。　　　1、春季养肝为首　　按照中医的“天人相应”理论，春季养肝是纲，用适当的中医养生方法，抓

9、抵御春困有妙招“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。生活节奏要有规律，不要三天两头熬通宵、睡觉时间时早时晚。饮食忌过饱，一日三餐不要吃得太饱，否则胃

乐雅养生网导读：春季养生小常识，是你健康生活必知的知识！那么春季养生小常识有哪些呢？春季养生，方方面面都要兼顾，下面小编为您介绍春季养生的16个小常识，做好这几点，能让你少生病。春季养生小常识1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体

春季护肤养生食方1、燕窝冰糖粥材料：燕窝3克，冰糖适量。做法：取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。功效：燕窝冰糖粥有润泽皮肤、补血养颜之功。2、龙莲鸡蛋汤 材料：龙眼肉15克，莲子肉50克，鸡蛋两

乐雅养生网导语：春季护肤小常识，你知道吗？春季天气干燥，皮肤也容易干燥紧绷，稍不注意就会出现脱皮、瘙痒的症状。春季怎么护肤呢？下面就由小编告诉你，春季护肤小常识。春季护肤小常识1、温水洗脸洁面不仅要注意护肤品选用，就连水温也很重要哦。洗脸

春季喝茶小常识冬去春来,春季正处于乍暖还寒的时刻,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累在体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻,春季喝茶可以促进人体阳气的生发。下面一起去了解一下春季喝茶的小常识吧。1、早春——宜食花茶、红茶早春时节,气温仍比较低,所以

乐雅养生网：白领冬季养生小常识，你知道多少？你知道哪些习惯最不利于白领养生吗？下面乐雅养生网为您介绍9个白领冬季养生小常识，看看吧。1、适当染发女白领们特别喜欢染发。但是染发剂含有致癌物质，深颜色的染发剂更容易导致女性患上癌症。女性如果

乐雅养生网：冬季的天气不利于人类养生，也不利于汽车保养，了解一些冬季爱车养护小常识，可以让你的爱车更加健康，下面乐雅养生网为您介绍一些冬季爱车养护小常识，看看吧。1、初冬打蜡入冬后天寒地冻，刷洗车辆的次数也会减少，所以冬初打蜡是保养车漆