毛孔堵塞、长痘痘　　长期电脑的电磁辐射会使人体的内分泌系统出现紊乱，皮肤问题就会出现，如毛孔变大、粗糙，油脂分泌增加、毛孔堵塞、黑头粉刺增多等。　　防护措施：多喝绿茶，保持好心情　　护肤品对防辐射、保养肌肤有一定功效。注意尽量选择质地轻盈的

黑色素入侵肌肤，斑点增多　　电脑辐射会影响人体正常代谢，肌肤新陈代谢迟缓，黑色素易沉淀形成黑斑。　　防护措施：防晒霜　　防晒霜不仅对室外的自然光有效，对室内的灯光照射和电脑屏幕高光也有效。上班族在办公室里可以选择质地轻盈、防晒系数较低的防晒

肌肤水油不均衡，容易出油　　上班族对着电脑久了，脸部额头、鼻梁、下巴T字部位易出油。这是因为工作压力和电脑辐射使人体自由基增多，细胞内的活性物质被氧化，打破了肌肤水油平衡。　　防护措施：补水、抗氧化　　早起做个补水面膜，再涂上滋润霜，为肌肤

大多数上班族整日坐在电脑前，皮肤一天天暗沉，有时也会出现毛孔粗大、出油和色斑等皮肤问题。这被称为“电脑肌”。　　肌肤超负荷，黯淡无光　　面对屏幕，面部长时间紧绷，肤色暗淡、僵硬。这是因为肌肤对抗电脑辐射已经超负荷了，而且电磁波会使皮肤产生静

防护措施：防晒霜　　防晒霜不仅对室外的自然光有效，对室内的灯光照射和电脑屏幕高光也有效。上班族在办公室里可以选择质地轻盈、防晒系数较低的防晒霜。 　　毛孔堵塞、长痘痘 　　长期电脑的电磁辐射会使人体的内分泌系统出现紊乱，皮肤问题就会出现

肌肤水油不均衡，容易出油　　上班族对着电脑久了，脸部额头、鼻梁、下巴T字部位易出油。这是因为工作压力和电脑辐射使人体自由基增多，细胞内的活性物质被氧化，打破了肌肤水油平衡。　　防护措施：补水、抗氧化 　　早起做个补水面膜，再涂上滋润霜，为肌

大多数上班族整日坐在电脑前，皮肤一天天暗沉，有时也会出现毛孔粗大、出油和色斑等皮肤问题。这被称为“电脑肌”。　　肌肤超负荷，黯淡无光 　　面对屏幕，面部长时间紧绷，肤色暗淡、僵硬。这是因为肌肤对抗电脑辐射已经超负荷了，而且电磁波会使皮肤

2、睡眠质量要保证：宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易疲劳,如果睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病,间接地导致头发生长不良。通常,刚刚出生的宝宝,每天要保证睡眠20小时;1―3个月时每天保证睡眠16―18个小

三、为宝宝理发须知　　1、宝宝扎发：给宝宝扎小辫子时,不要将宝宝的头发使劲扯紧,也不要用橡皮筋捆扎,这样,很容易使经常被拉扯的部位变秃,并使头发变细。　　2、头发修剪：每两个月左右给宝宝修剪一次头发,不要让小女孩脑门上的流海长过眉毛,这样,

5、洗发动作注意：洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉。　　6、吹理头发：用吹风机给宝宝吹发时以低温适宜,以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮。　　二、给宝宝梳头要勤　　1、为何

养生导读：从人文上来说,身体发肤受之父母,不敢毁伤；从医学上来讲,人的头发能反应人的健康状态；从时尚角度讲,一头乌黑亮丽的头发是人美丽大方的标志。爱美之心,人皆有之,对女宝宝也不例外。头发健康之美应从婴幼儿做起,那么宝宝护发具体要注意些什么