睡眠障碍影响痛觉敏感性睡眠问题与纤维肌痛有关。霍尔曼认为失眠和间断睡眠可能是疼痛的根源。疼痛剥夺了人们进入四期深度睡眠的权利，这一睡眠时期的非快速动眼能帮助人们恢复精神。霍尔曼说，研究者发现患者在睡眠中会自动觉醒，睡眠中或战或逃反应（生物应

乐雅养生网导读：纤维肌痛是一种导致全身伤残性疼痛的慢性疾病，此外还会有僵硬，肌肉，肌腱，关节部位有压痛。此病在35-55岁女性当中最常见。……珍妮的人生从22岁开始变得不幸，"我对我的疼痛没有一点办法"，她说，&quo